Исследования показывают, что низкие дозы коньяка снижают артериальное давление благодаря сосудорасширяющему эффекту. Этот напиток благотворно влияет на сосуды, снижая уровень холестерина и препятствуя развитию атеросклероза.
Влияние на давление
При употреблении коньяка или других спиртных напитков сосуды расслабляются, это сопровождается купированием головных болей и улучшением эмоционального состояния. Это положительно влияет на артериальное давление.
Большинство исследователей также не отрицают связи между умеренным потреблением коньяка или его «коньячного» бренди и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Положительный эффект объясняется способностью этанола повышать уровень «хорошего» холестерина (2).
У молодых, здоровых людей употребление этого напитка повышает антиоксидантные свойства плазмы крови. Однако это не улучшает кровообращение. Так что нет смысла списывать употребление коньяка в раннем возрасте на его благотворное влияние на сердце.
Артериальное давление после коньяка повышается, если его выпить слишком много. Механизм роста достаточно сложен. Это связано с ускорением сердечного ритма и спазмом сосудов. Гипертензивный эффект коньяка представляет интерес для людей, страдающих гипотонией. Врачи, однако, настоятельно не советуют превышать установленные нормы потребления алкоголя. Ведь положительный результат «компенсируется» большим количеством побочных эффектов.
Безопасная норма
Существует среднесуточное количество этилового спирта, которое считается безопасным для большинства людей: 14 г для женщин, 28 г для мужчин. Коньяк имеет концентрацию спирта 40%. Соответственно, мужчинам можно выпивать не более 70 г его в день, женщинам – 35 г. Разумеется, в этот день нельзя пить никакой другой алкоголь.
Определенные категории людей более чувствительны к воздействию этилового спирта. Им нужно быть осторожнее с любым алкоголем. Доза, данная для напитка, является максимально допустимой дозой. Его можно уменьшить в зависимости от самочувствия.
Особую осторожность следует соблюдать тем, кто:
- пожилые люди;
- малый вес, невысокий рост;
- выздоравливающие;
- любители сигарет;
- Если есть родственники, страдающие алкоголизмом (особенно бабушки и дедушки).
Польза или вред?
Категорически противопоказано употребление коньяка людям с артериальной гипертензией. После расслабления кровеносные сосуды быстро сокращаются. Резкий подъем артериального давления может привести к недостаточности кровообращения во внутренних органах (осложненный гипертонический криз). Все спирты противопоказаны людям с тяжелыми заболеваниями печени, почек, сердца и головного мозга.
Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь в период обострения заболевания, при тяжелых формах артериальной гипертензии. Все исследования, подтверждающие гипотензивное действие коньяка, проводились на людях с незначительным повышением артериального давления, без серьезных системных заболеваний.
Всегда обращайте внимание на количество алкоголя при употреблении алкоголя. Люди часто неправильно оценивают, сколько они выпили в течение дня, постепенно увеличивая дозу и становясь алкоголиками. По статистике, систолическое артериальное давление у многопьющих людей на 8-10 мм рт. ст. выше, чем у тех, кто пьет время от времени. Разница в диастолическом артериальном давлении между двумя группами составляет 2-6 мм рт.ст. (1).
Алкоголь, в том числе коньяк, нельзя употреблять при высокой температуре окружающей среды (баня, баня, жаркая погода). В этих условиях негативное влияние алкоголя усиливается. Таким образом, стакан алкоголя с друзьями в сауне может спровоцировать сердечный приступ или инсульт.
