Постоянно работая за компьютером и пролистывая тонны информации на различных сайтах, мы даже не задумываемся о том, что за последние 20 лет это стало нормой, и даже не замечаем, какую часть своей жизни мы проводим за гаджетами и гаджетами. другие электронные устройства. Более того, медицина даже придумала такие термины, как «компьютерный синдром», «текстовая шея» и тому подобное, которых раньше не было. И сейчас при таком образе жизни все чаще появляется еще один термин – «офтальмальмалгия», за которым скрывается боль в глазах.
Боль в глазах – общая информация
Боль в глазах (офтальмалгия) является одним из основных симптомов патологического процесса и/или заболевания глаз, хотя в некоторых случаях боль в глазах может появиться как следствие зрительного напряжения, о чем мы уже частично упоминали.
Основные причины боли в глазах включают длительное использование компьютера, игры или просмотр игр на смартфонах, загрязнение глаз и другие глазные инфекции.
Кроме того, боль в глазах обычно сопровождается покраснением, обильным слезотечением и ощущением инородного тела в глазах. Иногда ваше зрение становится размытым.
Боль в глазах может быть острой, острой, жалящей, тупой, сильной или пульсирующей в зависимости от характера офтальмии.
Кратковременные боли в глазах, возникающие после работы за компьютером, обычно не требуют специального лечения, достаточно отдыхать и соблюдать правила безопасной работы в офисе – упражнения для глаз и тела, периодический отдых. Однако, если человек часто страдает от болей в глазах, визит к врачу необходим, так как это может свидетельствовать о развитии каких-либо офтальмологических заболеваний – слизистой оболочки глаз, глаукомы, катаракты и других.
Анатомия глаза
Прежде чем описывать основные причины боли в глазах, давайте кратко пробежимся по строению глаза, чтобы было легче понять, что и где может быть причиной боли. Напишем простым языком, доступным многим, в ближайшее время.
Таким образом, глаз человека состоит из 3-х слоев — наружного, среднего и внутреннего, в которые заключено ядро глаза.
Наружная оболочка глаза представляет собой нечто вроде прозрачного мешка, который с помощью мышечных волокон соединяется с окружающими тканями. Передняя стенка прозрачная — это роговица, задняя стенка наружного слоя беловатая — это склера.
Средний слой состоит в основном из пигмента и кровеносных сосудов, и его роль заключается в обеспечении питания и метаболизма всех компонентов глаза. Средний слой также включает радужную оболочку и цилиарное тело, удерживающее хрусталик на месте. В центре радужки имеется отверстие — зрачок. Цвет глаза, кстати, зависит от количества пигмента в нем.
Внутренний слой — сетчатка, состоящая из фоторецепторных клеток. Именно эти клетки преобразуют полученный световой пучок в нервные импульсы, которые по прикрепленному к сетчатке зрительному нерву передаются в центральную нервную систему, где мозг преобразует их в зрительный образ.
Внутренняя часть глаза называется стекловидным телом, оно состоит из гелеобразного прозрачного вещества и заполняет всю полость от хрусталика до сетчатки, занимая 2/3 объема глаза.
Чтобы наглядно проиллюстрировать вышеизложенное, взгляните на рисунок ниже, показывающий строение глаза:
Теперь, когда мы описали различные причины/заболевания глаз, вы сможете понять, где находится та или иная проблема.
Причины болей в глазах
1. Заболевания глаз (офтальмологические болезни)
Амблиопия («ленивый глаз») — это состояние, характеризующееся снижением зрительной функции одного глаза и, в крайне редких случаях, обоих глаз. Патологических изменений в глазу обычно не наблюдается. Поскольку мозг использует сигналы от обоих глаз для создания общей картины того, что мы видим, частичная дисфункция одного из глаз препятствует правильному формированию изображения. Симптомы включают офтальмию, нарушение зрения вблизи или вдаль, снижение остроты зрения, головные боли, утомляемость, затрудненное видение трехмерных объектов и желание повернуть голову, чтобы сфокусироваться на объекте.
Астигматизм — еще одно расстройство, которое ухудшает восприятие трехмерных объектов, измерение расстояния до просматриваемого объекта и фокусировку. Основная причина – нарушение способа приема световых потоков сетчаткой, что чаще всего связано с неправильной формой роговицы и, как следствие, с нарушением правильного преломления светового луча. Проблема также может появиться из-за нарушений в структуре/работе хрусталика, который также отвечает за преломление светового луча. Симптомы включают боль в глазах, нечеткость зрения, двоение в глазах, необходимость щуриться, чтобы сфокусироваться, и головные боли.
Блефарит — воспалительное заболевание век, развивающееся чаще всего в результате попадания различных патогенных микроорганизмов, особенно стафилококков, в мейбомиозные протоки жировых желез или сальные железы (железы Цейса) века. Симптомы включают покраснение, отек, зуд, ощущение инородного тела и боль в глазу, появление пустул, корочек и иногда выпадение ресниц, нарушение зрения и возможную светобоязнь.
Миопия – это заболевание глаз, характеризующееся низким преломлением светового луча, который не достигает самой сетчатки, а останавливается перед ней. Симптомы включают потерю четкого зрения на удаленные объекты, боль и жжение в глазах, головные боли в области лба и висков.
Глаукома – хроническое заболевание глаз, обусловленное постепенным повышением внутриглазного давления, что приводит к функциональным нарушениям и дальнейшим патологическим изменениям в зрительном нерве. Симптомы включают прогрессирующее снижение остроты зрения, проблемы с боковым зрением, давление в глазу, темные пятна перед глазами, ухудшение зрения в условиях плохой освещенности и в темных помещениях, образование радужных отражений при взгляде на источники света (лампы накаливания лампа, солнце). Характерным признаком глаукомы является зрительное помутнение глаза.
Дальнозоркость (гиперметропия) — заболевание глаз, характеризующееся аномальным преломлением (преломлением) светового луча, которое останавливается в конце фокусировки в непосредственной близости от сетчатки. Симптомами являются отсутствие четкого изображения близких предметов, резь и жжение в глазу, быстрая утомляемость глаз, нечеткость зрения, головная боль в области лба и висков, астенопатия, развитие косоглазия.
Катаракта – это патологическое состояние, характеризующееся помутнением хрусталика, что приводит к нарушению правильной передачи и преломления света. Симптомы включают снижение или даже полную потерю остроты зрения, частую смену очков, напряжение и утомляемость глаз, плохую видимость в темных помещениях, развитие дальтонизма, а иногда и двоение в глазах. Характерным симптомом является то, что зрачок становится мутным, расплывчатым и светлеет, в то время как в обычном состоянии он имеет темный цвет.
Кератит – это воспалительное заболевание роговицы, в результате которого нарушается нормальная светопропускание/преломление. Основными причинами являются травмы глаз и вирусные/бактериальные инфекции. Симптомы включают ощущение инородного тела в глазу, повышенное слезоотделение, светобоязнь, рецидивирующий спазм век (блефароспазм), покраснение глаз и боль.
Кератоконус – патологическое состояние, характеризующееся уменьшением толщины роговицы, которая из-за внутриглазного давления выпячивается наружу конической формы. Это приводит к аномальному преломлению светового луча, снижению остроты зрения, усталости и болям в глазах, головным болям, развитию миопии и появлению ореола при взгляде на свет.
Синдром компьютерного зрения — патологическое состояние/симптом, характеризующееся нарушением остроты зрения, покраснением и болью в глазах, утомлением глаз, повышенным слезотечением, светобоязнью, длительной фокусировкой на близких и/или удаленных предметах, особенно при их смене, двоением в глазах, головной болью и сухостью глаза.
Контексит является воспалительным заболеванием конъюнктивы, чаще всего вызванным раздражением глаз химическими веществами, инфекциями, травмами, инородными телами или аллергическими реакциями. Конъюнктивальный — тонкая прозрачная мембрана, которая покрывает глазное яблоко от краев до задней части верхнего и нижнего века и простирается на глазное яблоко, завершая его. Он производит жидкость, которая смазывает/увлажняет глаз, когда веки закрыты. Симптомами являются покраснение склеры, зуд и жжение в глазах, фотофобия, разрыва.
Основная дистрофия (возрастная макулярная диторная, AMD) представляет собой группу офтальмологических заболеваний, характеризующихся повреждением сетчатки. Основной причиной проблемы является ухудшение зоны центральной сетчатки в результате ишемии (нарушение кровоснабжения). Основными симптомами являются туманное зрение, искажение прямых линий и контуры объектов и размытое изображение.
Отряд волейбола является патологическим процессом, характеризующимся отрешением внутреннего слоя, то есть сетчаткой, от его центрального сосудистого слоя. Это приводит к нарушению кровоснабжения и питания отдельной зоны. Симптомами являются нарушения зрения в области зрения (отражения, искаженные контуры объектов), ухудшение остроты зрения, туманное зрение. Основными причинами являются травмы глаз.
Синдром сухого глаза (DOS) представляет собой офтальмологическое заболевание, характеризующееся недостаточной слезой жидкостью на их поверхности, чаще всего из -за недостаточной продукции разрывов или быстрого сушки. Из -за тенденции сегодняшнего поколения постоянно смотреть на экраны мониторов и смартфонов, а также особенности поведения глаз, проводя время с гаджетами, в большинстве случаев причина является быстрое испарение слезной жидкости. Дело в том, что, глядя на экран, мы мигаем гораздо реже, так что поверхность глаза, которая имеет контакт с воздухом, быстро высыхает. Симптомами — зуд и гореть в глазах, дискомфорт и боль, фотофобию, покраснение, нарушение резкости, увеличение или отсутствие разрыва. Причина также может быть травмы глаз, ожоги и аллергические реакции.
Воспаление глаз является воспалительным заболеванием сосудистого слоя глаза. Визит может быть иритом (иритом), циклит (ресничный кузов), ретинит (воспаление сетчатки) и другие. Основными причинами являются инфекции, ишемия, травмы, аллергические реакции и гормональные расстройства. Симптомами являются красные глаза и боль, которые усиливаются с давлением на глазное яблоко или сильный свет, фотофобию и чрезмерное разрыв.
Чалазия и ячмень глаза являются воспалительными заболеваниями края века, в котором ведущий канал создается в области межджибомий -железы и хряща для век, в результате чего узловая масса с диаметром нескольких миллиметров сформирован. Проводится различие в зависимости от клинической картины, ячменя глаз, который является острым воспалением, и халазия, которая является хроническим воспалительным процессом. Основной причиной обоих является расстройство баланса у оттока кожного сала, но в случае виновника обычно является инфекция, а в случае халазии — аллергии, простуды и других патологических условий. Симптомами являются образование порохообразного творения в нижней части века с покраснением, которое при нажатии на глаз дает ощущение наличия инородного тела внутри него. Птоковая, покраснение, зуд, увеличение разрыва, гнойной разрядки и раковина на веках и потеря ресниц также могут произойти.
Электрофальмия — это заболевание глаз, вызванное повреждением ультрафиолетовых лучей, которые могут быть вызваны солнечным светом, сварочными арками, молнией, чистым снегом на солнце, глядя на лампы в соляриуме и т. д. Она характеризуется раздражением и покраснением глаз , болезненность, разрыв и фотофобия.
2. Прочие причины боли в глазах
- Попадание в глаз инородных предметов, особенно металлической шерсти, песка, вызывающих сначала дискомфорт, а затем раздражение и воспаление, если их не удалить из глаза;
- Химические ожоги – при попадании в глаза различных веществ, особенно из разряда бытовой химии, чистящих средств, дезодорантов, лаков, красок, строительных смесей;
- Травма глаза;
- Длительное напряжение глаз, связанное с просмотром телевизора, компьютеров и телефонов;
- Аллергические реакции, в том числе на различные лекарственные препараты;
- неправильно подобранные очки, контактные линзы;
- Высокое кровяное давление, гипертонический криз;
- Эндокринные нарушения, гормональный дисбаланс;
- Заболевания, расположенные внутри головы – воспаление лба, этмоидит, гайморит, дегенерация шейного отдела позвоночника и другие.
Симптомы
Боль в глазу часто сопровождается другими симптомами, в том числе:
- Дискомфорт и ощущение жжения или трения в глазу;
- покраснение органов зрения;
- Повышенная слезоточивость;
- Снижение остроты зрения, двоение в глазах;
- сомофобия;
- Шелушение и корочки;
- Зуд;
- При инфекционных заболеваниях могут возникать лихорадка, слабость, головная боль, боли в мышцах и суставах.
Осложнения
К осложнениям, которые могут возникнуть в результате заболеваний или травм, связанных с офтальмологией, относятся:
- Патологические изменения в структуре глаза – деформация роговицы, помутнение хрусталика, отслойка сетчатки;
- необходимость носить очки;
- Снижение остроты зрения, вплоть до потери зрения (слепоты).
Классификация офтальмий выглядит следующим образом:
По этиологии:
- механический;
- травматический;
- после ожогов;
- Воспаление;
- Из-за мышечной перегрузки;
- Вызвано поражением ЦНС;
- Инфекционный.
По характеру боли:
- Болезненный;
- Жгучий;
- Сжатие.
Диагностика
Диагностика офтальмальмалгии включает:
- Сбор недугов, визуальный осмотр, анамнез;
- Визометрия – проверка остроты зрения;
- Офтальмоскопия – осмотр глазного дна для изучения качества рефракции и здоровья сетчатки;
- Пахиметрия – измерение толщины роговицы;
- Биомикроскопия органов зрения;
- Исследование продукции слезной жидкости;
- Бесконтактная тонометрия – измерение внутриглазного давления;
- Бактериологическое исследование – для определения инфекционного характера патологии;
- УЗИ глаз — когда исследование глаз затруднено из-за отека, гемофилии или других дефектов;
- Рентген, МРТ или КТ – чтобы проверить, не травмирована ли полость глаза, нет ли там инородных или других предметов.
Лечение
Лечение боли в глазах может сильно различаться в зависимости от характера боли в глазах. И если боль, вызванная перенапряжением, стихает с отдыхом, то при различных заболеваниях, помимо применения лекарств, может понадобиться хирургическое вмешательство.
Лекарства от болей в глазах:
При покраснении/раздражении глаз с болью назначают следующие сосудосуживающие капли – Визин, Офтагель, Нафтизин, Окутярз.
В случае сильной боли или воспаления глаза применяют системные обезболивающие, чаще всего из группы НПВП – Ибупрофен, Найз, Нимесил, Мелоксикам (Мовалис).
В случае возникновения чувства давления в голове и подтверждения повышения внутричерепного давления назначают диуретики — Маннит, Дакарб, Фуросемид. Кстати, одним из симптомов повышенного ВГД является очень сильное прикосновение к глазному яблоку.
В случае сухости глаз назначают СШ т.н. искусственная слеза – «Визмед», «Видисик», «Искусственная слеза», «Офтолик», «Оковирин», «Хело-Комод».
При воспалительных заболеваниях глаз (увеитах и др.) могут быть назначены гормональные препараты – Дексаметазон, Преднизолон, Бетаметазон.
При инфекционных заболеваниях глаз, сопровождающихся гнойными выделениями, корками, назначают антибактериальные капли — «Ципрофлоксацин», «Левомицетиновые капли», «Офтамирин» и другие.
Противомикробные глазные капли и мази типа «Левомицетин» (по 1-2 капли 5% раствора 3-4 раза в день в течение 5-15 дней), «Флоксал» (по 1 капле 2-4 раза в день в течение 7-14 дней). ), «Ципромед» (по 5 капель 3 раза в день), «Тетрациклиновая мазь», «Гидрокортизоновая мазь».
Витамины А, С, Р и жирные кислоты Омега-3 также полезны для здоровья глаз.
Мы уже писали о том, как избавиться от дезинфицирующего средства для глаз, которое пригодится для знакомства и поможет безболезненно очистить органы зрения.
Народные средства от болей в глазах
Больные глаза лечат народными средствами в домашних условиях с помощью следующих мер.
Ромашка. Заварите стакан кипятка с 2 столовыми ложками высушенной ромашковой салфетки примерно 30-40 минут, затем процедите и используйте для полоскания воспаленных глаз. Он успокаивает не только воспаление, но и болевые ощущения и помогает бороться с микробами. Курс проводится 2 раза в день в течение 14 дней.
Календула. Действие календулы похоже на действие ромашки. 1 столовую ложку календулы заварить стаканом кипятка, настоять около 40 минут, процедить и залить водой. Настой следует делать два раза в день в течение 14 дней.
Чай. Раздражение и облегчение боли можно уменьшить, выпив крепкий чай, который можно использовать для промывания глаз или в качестве лосьона.
Аналогичным действием могут обладать отвары тысячелистника, лаврового листа и чайной розы.
Важно: Перед применением народных средств проконсультируйтесь с врачом. Например, есть люди, у которых во время прикладывания к глазу холодных компрессов защемило нерв, и у них полностью упало зрение.
Профилактика
Чтобы предотвратить боль в глазах, следуйте этим простым советам:
- Во время работы за компьютером каждые 40-45 минут давайте глазам отдых, делая 10-15-минутный перерыв, иногда выполняя глазную гимнастику;
- При работе используйте средства индивидуальной защиты – очки, маски, перчатки и другие предметы, которые предотвратят травмы, а также не забывайте соблюдать правила техники безопасности;
- Не оставляйте болезни глаз бесконтрольными, чтобы они не перешли в хроническую форму и не причиняли боли годами;
- Ешьте продукты, богатые витаминами и макроэлементами;
- В случае потери зрения следует попросить своего офтальмолога подобрать очки и/или контактные линзы, так как неправильный выбор этих предметов может усугубить и ускорить процесс потери зрения;
- Держите руки в чистоте и старайтесь не прикасаться руками к лицу, пока они не будут вымыты.
