Увеличение уровня холестерина во время беременности из-за изменения гормонального метаболизма и женщин. Уровень холестерина в крови, как правило, быстро возвращается к нормальной жизни после родов. Тем не менее, у некоторых женщин, увеличение холестерина связано с угрозой для здоровья ребенка, матери. Что делать в таких случаях, вы узнаете из нашей статьи.
Нормальные показатели
Повышенный уровень холестерина во время беременности абсолютно нормальный процесс. Сеть может найти много таблиц холестерина для беременных женщин, в зависимости от возраста. На самом деле, концентрация стерина в будущем в большей степени зависит от матери триместра, чем количество лет.
Холестерин ЛПНП сильно возрастает в конце третьего триместра беременности. Верхняя граница нормы почти в 2 раза выше, чем у небеременных женщин. HDL также увеличивается, но гораздо более медленными темпами. ХС-ЛПНП снижается, но в конце беременности.
Стандарты уровень холестерина у беременных женщин в разных триместрах.
| Показатель | Единица измерения | Женщина, которая не беременна | первый триместр | второй триместр | третий триместр |
|---|---|---|---|---|---|
| холестерин | ммоль / л | менее чем 5,18 | 3,65-5,44 | 4,56-7,74 | 5,67-9,04 |
| мг / дл | менее чем 200 | 141-210 | 176-299 | 219-349 | |
| LDL | ммоль / л | менее чем 2,59 | 1,55-3,96 | 1,99-4,77 | 2,62-5,8 |
| мг / дл | менее чем 100 | 60-153 | 77-184 | 101-224 | |
| HDL | ммоль / л | 1,04-1,55 | 1,04-2,02 | 1,35-2,25 | 1,24-2,25 |
| мг / дл | 40-60 | 40-78 | 52-87 | 48-87 | |
| LDONP | ммоль / л | 0,16-1,04 | 0,26-0,47 | 0,34-0,6 | 0,54-0,93 |
| мг / дл | 6-40 | 10-18 | 12-23 | 21-36 |
Повышенный холестерин при беременности – норма или патология
В дополнении к физиологическим факторам существует ряд заболеваний, связанных с гиперхолестеринемией. Очень редко бывает так, что они развиваются во время беременности непосредственно. Они, как правило, диагностируется гораздо раньше. Исключением является гестационный диабет. Кроме того, липидные нарушения обмена веществ являются общими у людей, ведущих нездоровый образ жизни.
Возможные причины высокого уровня холестерина в крови не зависит от беременности:
- Наследственные. Есть несколько генетических дефектов, в которых холестерин стабильно высокий. Наиболее распространенными из них являются гетерозиготной семейной гиперхолестеринемии и гомозиготной.
- Курение. Курильщики более склонны к развитию атеросклероза. Вы даже не обжечься. Просто проводите много времени в местах, где люди курят. Сигареты увеличивают уровень белка, ответственного за свертывание крови. Это делает курильщики более подвержены риску образования тромбов.
- Диабет. 69% пациентов с диагнозом нарушений липидного обмена: высокий уровень LDL холестерина, триглицеридов, низкий HDL. Комбинация приборов имеет свое название — диабетическая триады.
- Сидячий образ жизни. Повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. В связи с диабетом, гипертензией, ожирением, увеличение его осложнений;
- Алкоголизм. Ослабляет функции печени, а также влияние на метаболизм.
- Ожирение. Более высокий вес почти всегда сопровождается гиперхолестеринемией.
- Нездоровое питание. Высокое содержание сахара, насыщенные жиры способствуют отложению холестерина в крови.
- Гипотиреоз. Люди с недостаточной функцией щитовидной железы имеют повышенный уровень стеринов.
Опасность гиперхолестеринемии
Недавние исследования показали, что отсутствие баланса между вредным и полезным холестерином в крови беременных женщин повышает риск развития преэклампсии. В этом состоянии, артериальное давление резко возрастает будущую мать. Если женщина не рассматривается на данном этапе речь идет о эклампсии. Патология сопровождается генерализованных приступов. Если не лечить должным образом, это может в конечном итоге смерть ее матери, смерть плода.
Повышенный уровень холестерина во время беременности редко является причиной сердечно-сосудистых осложнений. Возраст, в котором рождается плод не является типичным для этих заболеваний. Как правило, ишемическая болезнь сердца, инсульт и инфаркт развивается у пожилых женщин после менопаузы. Однако, есть исключения из этого правила. Некоторые беременные женщины более склонны к сердечно-сосудистым осложнениям.
Атеросклероз считается одним из наиболее распространенных причин инфаркта миокарда у беременных женщин. Тем не менее, нет никаких доказательств существования связи между высоким уровнем холестерина во время беременности и моего сердечного приступа. Пациенты, которые имеют высокий риск осложнений следует обсудить с врачом возможные варианты снижения риска.
Беременные женщины с повышенным холестерином перед зачатием имеют меньше шансов жертвуя беременность. Врачи обнаружили, что пары, что оба партнера имеют высокий уровень холестерина, чаще неудачи опыта во время зачатия зачатия ребенка. Оказывается, что высокий уровень стеринов нарушает правильный синтез гормонов, необходимых для успешного протекания беременности. Высокий уровень холестерина влияет на качество спермы. У женщин, это отрицательно влияет на процесс овуляции, нормальный ребенок носить.
Интересно отметить, что низкий уровень холестерина также является нежелательным. Женщины с hipocholesterolemia до беременности имеют более высокий риск преждевременных родов, а также другие осложнения. Недостаточный уровень холестерина во время беременности предотвращает здоровый плод от создания. Часто эти дети рождаются с пониженной массой тела, реже с нарушениями развития.
Что делать беременным
Большинство липидные препараты противопоказаны беременным женщинам. Считается, что, поскольку атеросклероз является заболеванием, медленно прогрессирующее, прекращение лекарств в только 9 месяцев не будет иметь никакого влияния на здоровье пациента в долгосрочной перспективе.
Есть три безопасные способы снижения уровня холестерина у беременных женщин:
- деликатные упражнения;
- снижение стресса;
- Здоровая диета.
Физические упражнения полезны для всех беременных женщин. Однако, не все виды деятельности рекомендуются для беременных женщин. Рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, прежде чем выбрать упражнения. Плавание, обучение велосипеды и йога для беременных женщин считаются безопасными. Прогулки на свежем воздухе и легкой работы в саду оказывают положительное влияние на здоровье.
Для того, чтобы снизить уровень холестерина в крови беременных женщин, вы можете попробовать добавить немного больше чеснок в свой рацион. Согласно исследованиям, ежедневное потребление 0,5-1 г чеснока может немного ниже холестерина и триглицеридов. Чеснок содержит allicinium, который представляет собой кровь прореживание агент, который уменьшает концентрацию стерола. Больше всего в сыром продукте, но даже приготовленная ведет себя его целебные свойства.
Женщины, которые планируют имперские вырезать или иметь показание к нему, следует прекратить применение чеснока в течение 1-2 недель до операции. Способность дробильно крови во время операции зависит от потери крови.
Для того, чтобы уровень холестерина в крови у беременных женщин не превышены, постарайтесь быть менее подчеркнуты. Во время стресса, большое количество гормона — кортизола синтезируется. Это может увеличить концентрацию холестерина ЛПНП, общего холестерина. Кроме того, многие люди, как правило, «показывают» стресс. Они, как правило, выбирают продукты, которые сами по себе повышают уровень холестерина: тесто, печенье и сосиски.
Это не возможно, чтобы избавиться от стресса во время беременности. Тем не менее, важно контролировать количество стресса. Больше прогулок, слушать хорошую музыку, дружеские встречи с друзьями. В случае необходимости, обратиться за помощью к психологу.
Правильное питание
Здоровая диета поможет уменьшить вредный холестерин в крови беременной женщины. Однако, чтобы не навредить себе или своему ребенку, рекомендуется, чтобы обсудить изменения в диете с врачом. Во время беременности, потребность организма очень меняется. Отсутствие калорий и питательных веществ может оказать негативное влияние на развитие плода.
Основные принципы диеты в гиперхолестеринемии также применяются к беременным женщинам:
- Увеличение количества пищи, богатой растворимых и нерастворимых пищеварительного волокна. Богатые не являются овощи, фрукты, зерновые завтраки, отруби и семена льна. Оба типа пищеварительных волокон обладают способностью снижать уровень холестерина;
- Выберите пищевые продукты, содержащие полезные жиры. Не полностью исключить из рациона всех жиров. Это приводит к искажению нормального развития ребенка. Важно предпочитать продукты, содержащие ненасыщенные липиды и избегайте насыщенных транс-жиров. Растительные масла, семена подсолнечника и авокадо — отличный выбор;
- Ешьте сорта жирных рыб. В дополнение к тому, что рыба — идеальный источник белка и здоровых жиров, а также омега-3 жирных кислот. Врачи давно используются препараты ненасыщенных жирных кислот при лечении гиперхолестеринемии. Так почему бы не использовать свои природные ресурсы для той же цели?
- Большой «нет» для фаст-фуда, закуски. Причины высокого уровня холестерина в крови беременных могут быть скрыты в банальном злоупотреблении продуктами быстрого питания. Они обычно богаты насыщенными жирами, транс-жирами, прямыми углеводами. Эти ингредиенты вызывают рост «злого» холестерина;
- Пейте больше воды. Это вода, а не чай, кофе или соки помогает ингибировать рост плохого холестерина. Когда вы становитесь обезвоженным, ваше тело увеличивает производство холестерина для поддержания клеточных мембран в гидратированном состоянии. Рекомендуется пить 8 стаканов воды каждый день. Такое количество кажется нереально, но на самом деле наше тело действительно нуждается в таком объеме. Подходящее потребление воды уменьшает груз сердца. Также помогает в нормализации артериального давления;
- Будьте осторожны с алкоголем. Врачи все еще обсуждают, могут ли женщины могли пить алкоголь с умеренностью или нет. Тем не менее, все эксперты совместимы с одним: злоупотребление алкоголем токсичнее для плода. Расход наркотических напитков также снижает уровень хорошего холестерина ЛПВП и увеличивает концентрацию холестерина ЛПНП и общий уровень холестерина. Конечно, лучше полностью отказаться от алкоголя. Но если вы действительно хотите расслабиться, позвольте себе стакан красного сухого вина.
Стоит соблюдать принципы диеты на протяжении всей вашей жизни. Это значительно снижает риск проблем с системой циркуляции и поможет вам сохранить цветущий искать долгие годы.
