Травы при гипертонии, понижающие артериальное давление: список и обзор лучших

Статьи

Травы часто используются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Давайте узнаем, как использовать травы, которые снижают артериальное давление, поддерживают правильную работу сердца и сосудов, устраняют скачки артериального давления и улучшают физическое состояние.

Лечение гипертонии травами, оказывающими успокаивающее, мочегонное, спазмолитическое действие. Из корней, листьев или цветков готовят отвар, спиртовую настойку, чай.

Применяют при повышенном артериальном давлении, значения выше 150/95. Они стабилизируют работу сердца, перестраивают сосуды, снижают силу кровотока.

Наиболее сильные эффекты:

  • Трава пшеницы. Заварите 1 столовую ложку сушеной травы в обычной кастрюле (500 мл), как чай. Выпейте весь бульон в течение дня, желательно перед едой.
  • Донник. 20 г сухих листьев заварить стаканом горячей воды. Отложите на полчаса. Пить во время завтрака и обеда.
  • Белая омела. Для снижения артериального давления рекомендуется пить спиртовой настой: по 40 капель перед едой трижды в день. Продолжительность курса – не более 2 недель.
  • Шерсть и цветок астрагала. Настойку применяют один раз в день по 20 капель утром. Для приготовления отвара 10 г сухой травы следует залить стаканом кипятка. Пить во время завтрака и обеда.
  • Листья, ягоды, черноплодная рябина. Заваривается как чай. Взять по 30 г сухих листьев и ягод на 0,5 л кипятка. Пить по чашке чая трижды в день после еды.

Все эти растения обладают достаточно сильным антигипертензивным действием, но не способны быстро снизить артериальное давление. Их не следует принимать при гипертоническом кризе для замены специальных быстродействующих препаратов.

Травы для разжижения крови

Нарушения гомеостаза (густая кровь), повышенный риск тромбообразования в 70% случаев артериальной гипертензии. Разжижающие кровь растения снижают кровяное давление, препятствуют образованию тромбов, защищают органы, ткани от кислородного голодания.

Принцип действия основан на высоком содержании кверцетина, сацилина и других активных веществ, обладающих антиагрегантными свойствами. В качестве вспомогательных средств применяют травяные отвары, настои на любой стадии заболевания.

Сок облепихи.

Для снижения артериального давления, укрепления стенок сосудов рекомендуется употреблять:

  • Черника, листья облепихи. 50 г измельченных листьев залить 500 мл кипятка. Варить 10 минут. Оставьте пропитаться на час. Перед употреблением положите в чашку несколько свежих ягод черники, разомните ее, долейте бульон. Препарат пьют два раза в день по 100 мл.
  • Кора, листья белой ивы. Вскипятить 500 мл воды, добавить 3 столовые ложки сырья. Убавьте огонь до минимума и варите 20 минут. Пить по полстакана 4 раза в день. Отвар горчит, поэтому можно добавить сахар или мед.
  • Цветы липы, листья малины. Взять равное количество ингредиентов для приготовления бульона. 30 г смеси залить 0,5 л воды, довести до кипения, кипятить 5 минут. Дать остыть и пить по стакану 2-3 раза в день.
  • Листья красного винограда. Измельчить 6-7 листьев без черешков, залить стаканом кипятка. Отложите до полного остывания. Употреблять по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.
  • Кора лещины, арника. На литр кипятка приходится по 3 столовые ложки каждого ингредиента. Сырье залить водой, жарить на водяной бане полчаса, варить вкрутую ночь. Пить по 100 мл 3 раза в день.

Кроворазжижающие травы нельзя применять при беременности, лактации, послеродовом периоде, при заболеваниях мочеполовой системы. Курс лечения 3-4 недели. Его можно повторить после двухнедельного перерыва.

Мочегонные травы

Принимать травы от гипертонии, выводя лишнюю жидкость, можно только при хроническом типе заболевания. Помимо мочегонного действия, растения обладают противовоспалительным, антисептическим действием. Ускоряет выведение токсинов.

Листья березы.

Когда гипертоническая болезнь наиболее эффективна:

  • Полевой хвощ. 10 г травы залить стаканом горячей воды, отставить на час. Пить в течение дня.
  • Листья березы. Избавление от отеков сердечного, почечного характера. Улучшает работу сердца и почек. Взять 20 граммов сырья на стакан кипятка, замочить на 20 минут. Пить как чай, но не более 4 чашек в день. Для усиления целебных свойств добавляют почки черной смородины.
  • Желтые листья толокнянки. Всыпьте 1 ст. 500 мл кипятка. Настаивать 20 минут, пить по 100 мл два раза в день.

При периодическом повышении артериального давления, выраженном нарушении функции почек мочегонные растения нежелательны.

Травы с седативным действием

Они снижают возбудимость ЦНС, снимают спазм сосудов, часто возникающий в результате психоэмоционального напряжения, повышают стрессоустойчивость. Соответственно давление падает.

Наиболее эффективные травы для снижения артериального давления, обладающие успокаивающим эффектом:

  • Настой травы тимьяна. Принимать по 20 капель 3-4 раза в день. Можно усилить седативный, гипотензивный и кардиотонический эффекты, смешав равное количество настойки травы и валерианы. Перед применением препарат следует выдержать в темном месте в течение 2 недель. Принимать по 20 капель три раза в день.
  • Корни валерианы. Для снижения артериального давления рекомендуется пить спиртовую настойку по 30 капель 4 раза в день. Отвар корней растения также уменьшает симптомы гипертонии. 30 г сырья залить 200 мл кипятка, настоять в течение часа. Пить по 50 мл 4 раза в день.
  • Мелисса, мята. Они имеют аналогичный эффект. Приготовьте чай из 1 столовой ложки каждого растения (если используете одну траву, увеличьте дозу до 2 столовых ложек), заварите в чайнике на 500 мл, настаивайте в течение часа. Пить в течение дня. Его можно заваривать с черным или зеленым чаем.
  • Обыкновенный орегано. Стакан кипятка – это 20 граммов сырья. Залейте траву кипятком, дайте настояться 20 минут. Пить за двоих.
  • Аптечная ромашка. При повышенном артериальном давлении его пьют вместо чая. Используйте 1 фильтр-пакет или 2 столовые ложки сушеных трав на чашку. Пить три раза в день.

Травы, снижающие гипертонию, принимаются в течение длительного времени. Антигипертензивный эффект развивается медленно к концу 3-4-й недели лечения. Эти растения не могут вылечить гипертонический криз.

Гипотензивные травы с тонизирующим действием

Артериальная гипертензия часто сопровождается снижением работоспособности, утомляемостью, сильными головными болями. Растения с тонизирующими свойствами несколько снижают артериальное давление, поддерживают общий тонус, улучшают самочувствие.

При повышенном артериальном давлении рекомендуется:

  • Настойка пиона успокаивает сильные головные боли и эффективна при мигрени. 10 г измельченного корня пиона добавляют к 100 мл спирта. Поддерживать 30 дней. Используйте 15 капель перед завтраком или обедом.
  • Корни девясила. Они снижают артериальное давление и уровень холестерина, замедляют развитие атеросклероза. Ежедневно перед завтраком по 25 капель спиртовой настойки. Его можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. На 0,5 л нужно 20 г сухих корней. Настаивать 40 дней в теплом темном месте.
  • Отвар цветков пижмы. Добавьте 250 мл горячей воды на 20 г сырья. Держите его в течение часа. Употреблять по 50 мл 4 раза в день.

При лечении гипертонии травы принимают курсами продолжительностью от 2 до 4 месяцев, с интервалом в 7 дней каждые три недели. При значительном улучшении состояния дозу или частоту приема препарата уменьшают.

Растения с сосудорасширяющим действием

Еще одной причиной высокого кровяного давления является сужение кровеносных сосудов. Травы улучшают кровообращение в сердце и мозге и предотвращают дефицит кислорода в клетках. Для снижения риска сердечно-сосудистых осложнений от резких изменений АД.

Корни одуванчика.

При гипертонии наиболее эффективными являются:

  • Семена фенхеля, семена тмина. Готовят настой при повышенном артериальном давлении. 10 г семян каждого растения ошпаривают кипятком. Оставить на час. Употреблять по 50 мл 3 раза в день.
  • Корень одуванчика лекарственного. Добавьте 200 мл холодной воды на 10 г сырья. Довести до кипения, варить 5 минут. Пить в течение дня. Каждый день готовьте свежий отвар.
  • Сад Привинок. При артериальной гипертензии хорошо помогает настойка при сужении сосудов. 200 г измельченных листьев смешать стебли с 0,5 л водки. Хранить в темноте 10 дней. Используйте по 10 капель два раза в день. Безопасный барбарис ядовит, не превышайте указанную дозу!

Травы, расширяющие сосуды, принимают коротким курсом 4-7 дней. Затем сделайте трехдневный перерыв, после чего повторите цикл еще два раза. При ухудшении состояния лечение необходимо немедленно прекратить.

Сборы лекарственных трав

Лекарственные травы более эффективны, чем отдельные лекарственные травы. Они были созданы с учетом симптомов гипертонии:

  • Успокаивающий сборник. Валериана, зверобой, мелисса, мята – по 2 части. Душица, цветки липы, горный цветок, ромашка – по 1 части. Эффективен при повышении артериального давления из-за стресса и эмоционального напряжения.
  • Набор, регулирующий тонус сосудов. Арника, астрагал, пырей сушеный, барвинок, арония – по 2 части каждой травы. Пейте для расширения коронарных сосудов, устранения спазмов, улучшения кровообращения.
  • Сбор диуретиков. Листья березы, семена укропа, хвоща, чабреца – по 2 части. Елочка, боярышник, чертополох, крапива – по 1 части. Устраняет отечность, снижает артериальное давление за счет быстрого выведения жидкости из организма.
  • Смесь трав для разжижения крови. Кора лещины, арника, клевер – по 2 части. Плоды шиповника, цветки каштана, листья винограда – по 1 части. Можно использовать любые растения, содержащие много аскорбиновой кислоты (витамин С), уменьшающей густоту крови.
  • Трава, снижающая уровень холестерина. Липа, чинар, корень солодки, одуванчик, люцерна, каркаде — по 3 части. Отвар этих растений «очищает сосуды от атеросклеротических бляшек», восстанавливает их структуру, выводит плохой холестерин.

Таким же образом настаиваются фитосборы. На 1 л кипятка приходится 100 грамм сырья. Настаивать час, пить по 100 мл 2-3 раза в день.

Сбор трав от гипертонии можно составить самостоятельно. Например, при частых приступах нервной гипертензии возьмите за основу растения с выраженным седативным эффектом (валериану, чабрец, мяту). Уменьшено количество трав, успокаивающих спазмы, расширяющих сосуды (фенхель, фенхель, тмин), т.е. растений, влияющих на менее выраженные симптомы.

Противопоказания

Фитотерапия является частью медицины. Как и любой синтетический наркотик, растительные препараты имеют свои противопоказания. Их нельзя использовать в следующих случаях:

  • рак;
  • острые инфекционные, вирусные заболевания;
  • Обострение хронических заболеваний;
  • Сердечная аритмия;
  • аллергия на растительные ингредиенты;
  • гипертонические кризы.

Следует соблюдать осторожность при использовании растительных лекарственных средств во время беременности и кормления грудью. Каждая трава имеет свои противопоказания.

В зависимости от свойств их принимают короткими курсами по 4-6 недель или более длительными — 2-6 месяцев. Травы можно использовать вместе с лекарствами, но только после консультации с врачом. Они могут как усиливать, так и ослаблять действие лекарств.

КГКБ № 2