Тахикардия сердца: что это такое и как лечить в домашних условиях

Волнение, стресс, физические нагрузки иногда заставляют сердце биться чаще.

Тахикардия часто безвредна и со временем пройдет. Однако, вопреки распространенному мнению, причина сердечной тахикардии может быть вызвана не только стрессом или повышенными физическими нагрузками.

Стойкая тахикардия также может свидетельствовать о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы, и эта проблема требует немедленного лечения.

Давайте подробнее рассмотрим, что это такое и как лечить это состояние.

Что такое тахикардия сердца

Сердечная тахикардия – это увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Тахикардия означает, что сердце бьется быстрее, тем самым увеличивая частоту сердечных сокращений.

Человеческое сердце бьется от 60 до 90 ударов в минуту. Во время тренировки частота сердечных сокращений может увеличиться до 100 ударов в минуту. Ваш сердечный ритм также может увеличиться, если вы психически напряжены, испытываете стресс, употребляете определенные вещества или страдаете от различных заболеваний.

Распространенными причинами тахикардии являются, например:

• стресс или нервные расстройства;
• употребление кофеина;
• эмоциональный стресс;
• Тяжелые физические нагрузки;
• употребление алкоголя; курение;
• сердечные заболевания, такие как ишемическая болезнь сердца, заболевание сердечной мышцы, гипертензия или недостаточность митрального клапана;
• гиперактивная щитовидная железа;
• низкий уровень сахара в крови;
• анемия.

Во всех этих случаях сердце бьется с частотой более 90 ударов в минуту.

Существует также эктопическая и синусовая тахикардия (форма наджелудочковой тахиаритмии), каждая из которых требует отдельного внимания и лечения.

Причины тахикардии

Тахикардия или учащенное сердцебиение не должны вызывать беспокойства. Часто это здоровая реакция на стресс или напряжение.

Когда сердце бьется быстро, органы и мышцы лучше качают кровь и в организм поступает больше кислорода. Мышцы получают энергию через кислород и сахар.

Также нормально, что сердце бьется быстрее при страхе и возбуждении. Тело хочет бежать или драться — и то, и другое работает лучше, если мышцы хорошо снабжаются кислородом.

Заболевания, которые вызывают учащенное сердцебиение

Тахикардия может возникать и на фоне мерцательной аритмии. К частым причинам этой формы сердечной аритмии относятся:

• Заболевания сердца, такие как ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, заболевания сердечной мышцы (кардиомиопатия), высокое кровяное давление (гипертония);
• дефицит калия;
• гиперактивная щитовидная железа;
• алкоголь;
• инфекции (например, пневмония);
• травма грудной клетки;
• вегетативные расстройства.

Другие возможные причины учащенного сердцебиения

• анемия;
• низкий уровень сахара в крови;
• легочная эмболия;
• тяжелые аллергические реакции (анафилактический шок);
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• заболевания эндокринной системы;
• заражение крови (сепсис).

Порок сердца

Возникает пароксизмальная тахикардия, сопровождающаяся приступом, при котором сердце начинает сильно биться. В этом случае больной сможет точно определить, когда начался и закончился приступ, что считается отличительной чертой состояния.

Есть дополнительные симптомы, которые включают в себя:

• головокружение;
• обмороки;
• шум в ушах;
• ощущение, будто сердце выпрыгивает из груди;
• тошнота;
• потливость.

Пороки сердца могут привести к фибрилляции желудочков и последующей остановке сердца. Это расстройство очень опасно, поэтому рекомендуется посещение кардиолога. Лечение будет зависеть от результатов теста.

Группа вегетативных расстройств (ВСД, НЦД)

Специфического алгоритма выявления тахикардии не существует, так как могут быть судороги или стойкое сердцебиение. Количество ударов может достигать 140.

Характерной чертой этого заболевания является то, что оно мешает пациенту выполнять даже самые обычные действия в повседневной жизни, такие как ходьба или подъем по лестнице.

Сложность заболевания в том, что отличить его от психоза или невроза при наличии ярко выраженной психологической симптоматики практически невозможно.

К другим симптомам сердечной тахикардии при вегетативной дистонии относятся:

• головокружение;
• шум в ушах;
• слабое место;
• быстрая утомляемость;
• повышенная тревожность;
• перепады настроения;
• резкие перепады температуры тела;
• обсессивно-компульсивные состояния;
• панические атаки.

При нейроваскулярной дистонии (НИЗ) могут наблюдаться следующие симптомы:

• бледная кожа;
• холодные конечности;
• головные боли;
• головокружение;
• слабое место;
• повышенная утомляемость;
• высокое кровяное давление.

В таких случаях следует обратиться к невропатологу или кардиологу для лечения в зависимости от преобладающих симптомов.

Эндокринные расстройства

Гипертиреоз часто сопровождается тахикардией, а отличительной особенностью является то, что частота сердечных сокращений превышает 110 ударов в минуту.

Дополнительными симптомами, характерными для эндокринных нарушений, являются:

• увеличенная щитовидная железа;
• боль в животе;
• повышенное потоотделение;
• резкая потеря веса, несмотря на повышенный аппетит;
• раздражительность;
• повышенная утомляемость;
• у мальчиков снижение потенции;
• у девочек нерегулярный менструальный цикл и увеличение молочных желез;
• обратимое увеличение печени;
• Повышение уровня сахара в крови (обнаруживается только после анализов).

При появлении этих симптомов рекомендуется консультация эндокринолога.

Тахикардия при беременности

Учащенное сердцебиение при беременности может быть вызвано многими факторами, так как в этот период жизни в организме женщины происходят гормональные изменения, что может привести к частой тахикардии.

Основными причинами тахикардии при беременности являются:

• Гормональные изменения;
• нарушение работы щитовидной железы;
• нервное напряжение;
• Увеличение количества гормонов эстрогена и прогестерона.

сердцебиение при беременности может возникать и при инфекционных заболеваниях (пневмонии, гриппе, ОРВИ). В этом случае будущей маме рекомендуется немедленно начать лечение.

Почему учащается сердцебиение при употребление алкоголя

Тахикардию вызывает не всегда употребление алкоголя, а определенные факторы:

• Отравление алкоголем, вызывающее сбои в работе сердца;
• нарушение работы сосудов. Если сосуды больного дисфункциональны даже без употребления алкоголя, это может привести к тому, что организм попытается ускорить эти процессы в стрессовых ситуациях. Это заставляет сердце биться быстрее;
• недостаточное количество витаминов или других питательных веществ. Частое употребление алкоголя, когда организм не успевает себя компенсировать.

Важно следить за тем, чтобы тахикардия не возникала даже после небольшого количества алкоголя. Это состояние не является нормальным и требует немедленного внимания специалиста.

Тахикардия ночью перед сном

Учащенное сердцебиение ночью, особенно после еды, может быть вызвано

• эмоциональные страдания;
• тревога, страх;
• употребление кофе или энергетических напитков (содержащийся в этих напитках кофеин остается в организме 5-6 часов);
• Аллергическая реакция;
• побочное действие препарата;
• Отсутствие или плохая циркуляция воздуха в помещении;
• вышеперечисленные сердечно-сосудистые заболевания.

Если ваше сердце бьется быстрее только из-за недавнего события и ни по какой другой причине, успокоить сердце поможет настойка валерианы или зверобоя. Эти натуральные средства — отличный способ справиться с тахикардией по эмоциональным или нервным причинам.

Активные вещества, вызывающие тахикардию сердца

Многие вещества влияют на сердцебиение. Например, кофеин заставляет надпочечники выделять больше адреналина. Этот гормон стресса заставляет сердце биться быстрее и повышает кровяное давление (кратковременно).

Иногда тахикардия также возникает как побочный эффект некоторых лекарств, таких как

• антидепрессанты (Циталопрам и Экситалопрам);
• левотироксин натрия (гормон щитовидной железы), тахикардия возникает при передозировке;
• при приеме Цетеризина.

Диагностика тахикардии

Любой человек с длительным учащенным сердцебиением или тахикардией должен обратиться к врачу. Это поможет вам определить, вызваны ли ваши симптомы безобидной причиной или это серьезная сердечная аритмия, требующая лечения.

Во время диагностического теста проводится по всему телу, в ходе которого проверяет состояние сердечно-сосудистой системы, органов, щитовидной железы и нервной системы. Кроме того, она выполняется общее обследование крови и мочи.

В случае тахикардии, первым шагом является консультация с кардиологом. Именно этот специалист может провести предварительное исследование.

Для того, чтобы определить причину сердцебиения может быть субподряд следующих дополнительных испытаний

• Ультразвуковое исследование сердца (эхокардиография);
• ЭКГ различных типов;
• Рентген грудной клетки;
• Измерения артериального давления (АД).

Одним из наиболее важных методов исследования называется. Электрокардиограмма (ЭКГ). ЭКГ дает информацию о состоянии сердца. Врач вводит множество электродов в области грудной клетки, которые измеряют и регистрируют тока сердца. В результате, врач может определить, является ли сердечный ритм пациента регулярно или такой. Нерегулярное.

Поскольку многие пациенты с сердечной аритмией возникает только спорадический могут потребоваться долгосрочный мониторинг ЭКГ, 24 или 48 часов. Это делается путем предоставления пациенту небольшой ЭКГ аппарат, который он должен носить с собой в течение дня или двух.

Что делать при тахикардии?

Если тахикардия является результатом перемешивания или усилий, не существует, как правило, нет необходимости в терапии. Когда причина проблемы заключается в том, только врач знает, как обращаться с ним. Большинство аритмий, такие как фибрилляция предсердий можно лечить с помощью антиаритмических препаратов (лидокаин, дифенин, мексилетины и т.п.).

Тахикардия избыточное давление можно лечить с помощью лекарств из группы ингибиторов АПФ и бета-блокаторы. Люди с гипертонией и ишемической болезнью сердца также могут помочь себе сами. Принадлежит

• Не курить;
• Избегайте избыточный вес и похудеть, если это необходимо;
• больше физических упражнений;
• едят здоровую диету.

Если учащенное сердцебиение вызваны гипертиреоз, антитиреоидные препараты являются основным методом лечения. Если тахикардия вызвана передозировкой левотироксина, ваш врач будет корректировать дозу.

В случае стресса или психического напряжения может быть полезно при релаксации упражнениях, таких как прогрессивная релаксация мышц.

Как быстро успокоить сердце?

Учащенное сердцебиение также может успокоиться дома. Эксперты рекомендуют следующие шаги в случае тахикардии

• Успокаивать. Однако трудно это может быть, в момент нападения, важно, чтобы взять себя в руки и не увлекайтесь;
• немедленно прекратить все действия. Лучше сидеть или даже лежать, но самое главное, чтобы привести тело в состояние покоя;
• если у вас есть под рукой какие-то успокоительные средства, введите их: душистый, валериана, валидол, корвалол, являются подходящими седативные;
• предоставить пациенту много свежего воздуха. Вы можете сделать это, открыв окна и двери или удаление человека с внешней стороны.

В большинстве случаев, учащенное сердцебиение или тахикардия является сигналом для вашего тела, вы должны отдохнуть. Это может быть необходимо, чтобы провести отпуск или выходной день, в течение некоторого времени.

Народные средства

Это можно вылечить тахикардию без лекарств. Это было лекарствоов или непереносимость определенных ингредиентов иногда приводит к тахикардии, или учащенное сердцебиение, так что не сдавайтесь фольклорного терапевтических агентов.

Некоторые из наиболее популярных законов:

• Отвар травы боярышника или пастушьей сумки. Компоненты (20 капель) должны быть заполнены с теплой водой (200 мл), перемешать и пить;
• Растительные комплексы. Вы можете выбрать любую комбинацию из трав, которые обладают седативными свойствами (трава тимьяна, корень валерианы) сообщить об одной ложке, залить литром кипятка. В профилактической необходимости только один стеклянный день, который лучше разделить на несколько партий в течение дня;
• Бессмертник песчаный. Только 15 г растений, которые должны быть заполнены со стаканом (200 мл) кипящей водой и затем дают настояться в течение 1 часа. Половина стакана 2 раза в день, достаточно для лечения тахикардии;
• Массаж пальчики. Если вы внезапное нападение, вы массировать пальчики, обращая особое внимание на область возле ногтя.

Важно помнить, что перед применением вышеперечисленных настоев нужно пройти обследование. Аллергия и другие нарушения могут сделать некоторые из них противопоказанными, что приведет к ухудшению состояния больного.

Профилактика и рекомендации при тахикардии

Советы по профилактике тахикардии:

• не курите и не употребляйте никотин;
• воздержаться от употребления алкоголя или употреблять алкоголь в умеренных количествах;
• Найдите баланс в своей напряженной повседневной жизни. Регулярные релаксационные упражнения (прогрессивная мышечная релаксация), неспешные увлечения;
• придерживаться определенного режима дня, спать не менее 8 часов в сутки и ложиться спать в одно и то же время.

В качестве профилактики следует проходить осмотры несколько раз в год. Вы также должны регулярно проверять свой пульс и кровяное давление, даже если тест не показывает никаких отклонений.

Важно помнить о воде: выпивайте 2 литра воды каждый день. Это необходимо для улучшения кровообращения и избавления от любых токсинов, присутствующих в организме.

Прогноз при тахикардии

Прогноз при тахикардии благоприятный. У некоторых людей учащенное сердцебиение является физиологически нормальным явлением.

Если тахикардия является следствием заболевания, необходимо обязательно соблюдать все рекомендации специалистов. Это поможет вам полностью избавиться от тахикардии. Пациентам, которые уже избавились от своих симптомов, рекомендуется следить за своим питанием и режимом дня, чтобы предотвратить рецидив тахикардии.