Синдром раздраженного кишечника (СРК) – симптомы, причины, лечение, диета

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – заболевание кишечника, характеризующееся дисфункцией кишечника, несмотря на отсутствие органической причины патологии.

Другие названия этого заболевания: синдром раздраженного кишечника, медвежья болезнь, кишечный невроз.

Основными симптомами являются постоянные боли в животе, дискомфорт и метеоризм, диарея и запор.

Основные причины этого расстройства все еще изучаются, но наиболее популярными гипотезами являются стресс, депрессия, гормональные нарушения, предшествующие заболевания органов пищеварения и неправильное питание.

Патогенез

Кратко опишите механизм развития СРК согласно одной из теорий.

Основная роль кишечника (лат. Intestinum), состоящего из тонкого и толстого кишечника, заключается в «вытягивании» воды и микроэлементов из остатков пищи. Затем в этом месте также образуются каловые массы. Мышечные волокна и слизь, вырабатываемые кишечником, затем перемещают стул в прямую кишку.

Работа кишечника и других органов ЖКТ, а по сути всего организма, регулируется центральной нервной системой (ЦНС), в частности, кишечная нервная система называется энтеральной (часть вегетативной нервной системы) и находится под контроль ЦНС.

При воздействии на организм неблагоприятных внешних или внутренних факторов нарушается связь между ЦНС и кишечными нервами, что приводит к функциональным расстройствам. Например, длительное нервное напряжение может вызвать диарею у одних людей, тошноту и дискомфорт в животе у других и запоры у третьих. Если человек чувствителен к боли, ведущим симптомом будет боль в животе. Симптоматика также зависит от сопутствующего состояния организма.

Статистика

По разным данным и статистике во всем мире СРК поражает каждого четвертого-пятого жителя, 2/3 из которых составляют женщины.

Что касается возраста, то медвежья болезнь в основном возникает у людей в возрасте 25-40 лет, что, вероятно, также связано с качеством жизни и режимом питания работающих людей.

СРК – МКБ

МКБ-10: К58;

МКБ-9: 564.1.

Симптомы

Как мы уже говорили ранее, симптоматика зависит от сопутствующих патологий, общего состояния здоровья человека и неблагоприятных факторов.

Первые признаки СРК

• Дискомфорт в животе, особенно после еды;
• Периодические боли в животе;
• Частый метеоризм;
• Нарушения стула.

Основные симптомы СРК

• Дискомфорт в животе, который практически или полностью проходит после дефекации;
• Хронические спазмы внизу живота, ломота или жалящие боли и спазмы;
• Повышенное газообразование и газообразование (газ), урчание в животе;
• Понос (понос) не менее 3 раз в сутки. Приступы диареи возникают чаще утром, реже днем, минимальны или отсутствуют ночью;
• После дефекации ощущение, что кишечник не полностью опорожнен;
• Ложные призывы к дефекации;
• Слизистые выделения с калом;
• Запор.

Дополнительные симптомы

• Синдром хронической усталости; слабое место;
• Тошнота;
• Головные боли;
• Сухость во рту;
• Диспепсия;
• Бессонница;
• Прохладные руки;
• Ощущение кома в горле;
• Ощущение нехватки воздуха при вдохе;
• Синдром раздраженного мочевого пузыря.

Синдром раздраженного кишечника не характеризуется такими симптомами, как лихорадка, боли в животе по ночам, похудание, снижение аппетита, кровянистые выделения при дефекации, постепенное ухудшение и нарастание симптомов.

Осложнения

• Парапроктит;
• Геморрой;
• Трещины в анусе.

Причины

Основные причины патологии:

• Стресс, депрессия, невроз и другие нервные расстройства;
• Некачественное и нерегулярное питание, в том числе употребление в пищу нездоровой пищи и продуктов, раздражающих пищеварительный тракт – напитки с кофеином, алкоголь, газированные напитки, шоколад, жирная пища и жареная пища;
• Дисбактериоз кишечника (дисбактериоз);
• Гормональный дисбаланс, вызванный менструацией, беременностью, предменструальным синдромом (ПМС) и др.;
• малоподвижный образ жизни, работа в сидячем положении;
• Генетическая предрасположенность;
• Бесконтрольный прием антибиотиков и некоторых других лекарств;
• Перенесенные заболевания кишечника и других органов желудочно-кишечного тракта, особенно инфекционного характера.

Алкогольное отравление, потребление большого количества жирных и тяжелых продуктов, чрезмерное потребление газированных напитков и потребление нестандартных продуктов для данного лица (например, если человек живет в одном регионе и потребляет определенные продукты, а затем уходит в другую страну и Попробовать что-то экзотическое) может короткое время вызывать характерные симптомы IBS.

Классификация IBS включает в себя следующие типы:

В зависимости от преобладающего симптома

• Это сопровождается боль в животе и вздутие живота;
• Сопровождается этой диареей;
• Сосуществовать с запором;
• Смешанная форма.

Диагностика

Диагностика IBS включает в себя:

• Медицинская история;
• Общий анализ крови;
• Биохимический анализ крови;
• Тест в крови для реакции на глютен;
• Анализ стула (сотрудничество);
• Анализ мочи;
• Колоноскопия;
• Ироскопия;
• Эзофагогастродуоденоскопия;
• Электрогастрография;
• Ультразонография внутренних органов;
• Манометрия;
• Тест расширения воздушного шара;
• Метод для радиоизотопического транзита.

Синдром раздраженного кишечного кишечника должен быть дифференцирован со следующими заболеваниями и состояниями — дисбактериозом, авитаминозом и гиповитаминозом, инфекционными инфекциями гельминты, анемией, полипами, раками, язвенным колитом, болезнью крона, кишечный туберкулезом, короткий кишечный синдром, некоторые формы диабета, тереотоксикоза (гипертиреоз) различные инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Лечение

Как и как вылечить синдром раздраженного кишечника? Лечение IBS включает в себя:

1. Фармакологическое лечение;

2. Диета;

3. Дополнительное лечение.

1. Медикаментозное лечение (лекарства при СРК)

Поскольку точная причина IBS все еще изучена, медицинская обработка этого кишечного расстройства направлена ​​в первую очередь для облегчения симптомов.

Поэтому гастроэнтеролог обычно предписывает следующие препараты для синдрома раздраженного кишечника:

Антиназначные лекарства. Эта группа препаратов используется для облегчения болевого синдрома в IBS, особенно возникновения судорог, которые иногда также приводят к ложной щелчке.

Наиболее популярными антиукладческими препаратами включают в себя NO-SPA, Drotoverine, Duspatalin и M-холинорецепторы блокаторы (Buscopan).

Педать. Эта группа препаратов используется для снижения производства газов в желудочно-кишечном тракте, что, следовательно, приводит к снижению или полной для предотвращения отбеливания.

Популярные декотеры включают метеспазмил, эспаминизан, полисилан и Зеолат.

Рукообразные агенты. Эта группа препаратов используется для остановки и предотвращения дальнейшей диареи. Этот шаг также важен, потому что частая диарея приводит к организму дебидату со всеми этими последствиями, которые можно прочитать в статье обезвоживания.

Ремни относятся к антигенным препаратам, мезиму Forte, Smecta, MicroLax, Polysorb MP и EUBICOR.

Предотвратить запоры. Для этого обычно используются слабительные, но не все, в противном случае существует риск перехода от брызги до диареи, который также является важной проблемой. В случае IBS лучше всего использовать слабительные, операция которых состоит в увеличении производства стула, а также увеличение содержания воды в стуле.

Некоторые из них Citruc и Metamucil.

Обратите внимание, что некоторые слабительные являются способствуют увеличению образования газа, что приводит к боли в животе. Будь осторожен.

Против дисбактериоза. Один из патогенных факторов, которые могут привести к развитию IBS, представляет собой дисбаланс микрофлоры в желудочно-кишечном тракте. В пищеварительных органах здорового человека существуют различные типы бактерий (лакто, бифидо), которые позволяют правильному пищеварению и вовлечению пищи. В некоторых случаях, например, с неконтролируемым использованием некоторых антибиотиков и других препаратов, бактериальный баланс нарушается — наряду с патогенными бактериями, антибиотик убивает полезные бактерии. Это приводит к неправильному пищеварению и, следовательно, к ряду желудочно-кишечных расстройств.

Дисбиоз можно лечить с помощью:

Пробиотики («Linex», «Энтерол», «Бификол», «Лактобацил») — препараты, которые содержат бактерии, способные работать в желудочно-кишечном тракте — Bifidobacillus, lactobacillus и другие.

Пребиотики («HILAC-Forte», «Нормас», «Дупхалак») — препараты, которые поглощаются и не ферментируются желудочно-кишечным трактом, но являются средой для полезной микрофлоры, что приводит к увеличению его числа.

Для нормализации нервной системы. Седативы, транквилизаторы и антидепрессанты используются для исправления нервной системы. Однако выбор лекарств состоит исключительно на основе диагноза, иначе существует риск ухудшения IBS, в том числе тяжесть депрессии в сочетании с функциональными расстройствами кишечника и других органов пищеварительной системы.

Самая простая форма травяного седативного материала: травный тимьян, валерианский и лимонный бальзам.

Среди наиболее эффективных антидепрессантов при лечении IB-оказались трициклические препараты (амитриптилин), а также ингибиторы захвата серотонина (флуоксетин).

2. Диета при синдроме раздраженного кишечника

Диета для IBS — это почти сердце лечения этого расстройства. Несбалансированная и плохая диета является одной из наиболее распространенных причин желудочно-кишечных расстройств.

Основные принципы диеты: регулярные блюда, небольшие порции, не переедающие, пить большие количества воды.

Пища должна быть выбрана индивидуально, в зависимости от симптомов.

Еда, чтобы избежать гороха, бобы, капусты, картофеля, винограда, молоко, кислый суп, безалкогольные напитки, сорбит, спирт, жирные продукты и продукты, которые очень тяжелые для желудка. Также уменьшил ежедневное потребление свежих фруктов и овощей.

Рекомендуемые продукты питания в IBS с диареей являются: суп с низким содержанием жира, постное мясо и рыба, рис или полулина с водой, поджаренные хлеб, сильный чай и желе с ягодами и фруктами.

Рекомендуется для IBS с запор — гречихи и овсянка, несвежий хлеб, овощи, фрукты, свежевыжатые соки и пюре с пульпой, сливой, листья сонные, растительное масло

Нет рекомендаций полностью запретить определенные продукты.

3. Дополнительные средства лечения

• Физическая активность — ежедневные упражнения, физическая подготовка, ежедневные прогулки на свежем воздухе, фитнес, плавание;
• Нормализация ежедневного графика работы, отдыха и сна, нужно достаточно сна;
• Коррекция проблем психического здоровья психотерапевтом;
• Спа-процедуры, пить минеральную воду;
• Процедуры физиотерапии.

Лечение СРК народными средствами

Укроп. Инфузия семян фенхеля используются для облегчения боли в животе, вздутие живота и метеоризации. Это помогает нормализовать движения кишечника, предотвращает расстройство желудка, улучшает поток желчи. Используется при лечении IBS у детей и взрослых.

Для подготовки терапевтического агента должно быть 1 столовые ложки семян фенхеля вливается в термос и залить 1 литр кипящей воды. Примерно через 1 час напряжение продукта и вводят пить 1 столовую ложку для детей и 100-200 мл. Для взрослых, 3 раза в день, за 15 минут до еды. Инфузия должна храниться в прохладном, темном месте, взятое как слегка теплый.

Морковь. Когда вы видите первые признаки вздутия живота, сухих семян моркови в духовке, затем измельчают их в кофемаркеру и возьмите 1 столовую ложку 3 раза в день.

Мелисса. Бальзам лимона или, как также называют — лимонная мята имеет мягкий седативный, гипнотический, желчь, облегчает удаление технологических газов, расслабляет стены желудочно-кишечного тракта.

Чтобы подготовить терапевтический агент составлять 4 столовые ложки лимонного бальзама налить 250 мл кипящей воды, положить в водяную ванну и варить в течение 15-20 минут, затем напрягать. Принимайте Melissa Cure для IBS, 1 столовую ложку три раза в день, за 15 минут до еды.

Чеснок. Чеснок имеет антиспазмолитическую, антисептику, заживление ран, помогает с воспалением и язвами желудка, восстановления поврежденной слизистой оболочки желудка, предотвращает расстройство желудка, газов. Чтобы использовать чеснок в лечебных целях, съедайте один зубчик чеснока за час до еды, запивая большим количеством воды. Чеснок также можно глотать целиком, чтобы избежать неприятного запаха.

Полынь горькая. В случае инфекционно-паразитарного характера желудочно-кишечных расстройств прекрасно подойдет полынь, так как она обладает сильным противопаразитарным действием. Для приготовления средства 1 столовую ложку полыни положить в термос и залить 300 мл кипятка, оставить на ночь настаиваться, процедить. Настой следует пить в количестве 100 мл 3 раза в день.

Собирать. Смешать в равных частях измельченную ромашку, диоскорею, мяту перечную, канадский брауни и алтей. 2 столовые ложки залить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать 3 раза в день вместо чая. Если СРК сопровождается стрессом, в сбор добавляют немного хмеля.

Прогноз

По статистике врачи выделяют только треть людей, выздоровевших от СРК. Другая половина больных корректирует свой образ жизни, чтобы избежать каких-либо триггеров, а в случае обострения используют лекарства для устранения симптомов.

Профилактика

Профилактика СРК включает:

• Активный образ жизни, больше физических упражнений, ежедневная зарядка;
• Соблюдение обычной, регулярной диеты с упором на витамины и минералы;
• Избегание или борьба со стрессом;
• Немедленно обратитесь к врачу при первых признаках любого дискомфорта в организме;
• Избегайте бесконтрольного использования антибиотиков и других лекарств без консультации с врачом.