Лук — одно из важнейших овощных растений, используется как пряность, пряно-витаминная закуска и заживляющее средство. Луковая шелуха не менее полезна и используется в народной медицине для нормализации артериального давления, улучшения иммунной системы и сердечно-сосудистой функции.
Влияние на давления
Научные исследования показали, что шкурка лука содержит гораздо больше полезных веществ, чем сам лук: он эффективен при сердечных заболеваниях, гипертонии — снижает артериальное давление, холестерин, улучшает свойства крови.
Недаром шелуху называют «лекарством от тысячи болезней». Лечебный эффект объясняется высоким содержанием витаминов, минералов, биологически активных веществ:
- провитамин А (каротин) — природный антиоксидант, повышает иммунитет, улучшает работу ЦНС и сердца, снижает риск сердечного приступа и инсульта;
- Витамин B — улучшает кровоснабжение головного мозга, функцию печени, снижает повышенный уровень холестерина, ускоряет обмен веществ;
- Витамин Е — замедляет старение клеток, ускоряет регенерацию, снижает риск рака;
- Витамин С (аскорбиновая кислота) — укрепляет иммунную систему, расширяет сосуды, снижает артериальное давление, уменьшает воспаление сосудов;
- Полисахариды — улучшают микрофлору кишечника, перистальтику;
- Кверцетин — эффективен при профилактике сердечных приступов, инсультов, инфарктов, снижает проницаемость артерий, восстанавливает их эластичность;
- Токоферолы — разрушают холестериновые бляшки, замедляют атеросклероз, восстанавливают просвет кровеносных сосудов;
- фитонциды — улучшают работу мозга, сердечной мышцы, нервной системы;
- Флавоноиды — защищают клетки от вредного воздействия свободных радикалов.
Отвары из ракушек восстанавливают водно-солевой баланс, устраняют отечность и выводят токсины.
Народные средства с луковой шелухой от повышенного давления
Сырье легко приготовить самостоятельно. Лук промытый, хорошо высушенный и без шелухи. Их хранят в тканевых мешках в сухом месте. Луковицы перед употреблением измельчают.
При артериальной гипертензии используются следующие рецепты:
- Чай из луковой шелухи успокаивает головные боли, варикозные спазмы, тромбофлебиты, улучшает зрение, полезен при гипертонии и упадке сил. На стакан кипятка взять 1 столовую ложку измельченного сырья. Настаивать 10 минут. Пейте сразу. В течение дня нельзя пить больше 2-х стаканов.
- Водный отвар из луковой скорлупы снижает уровень плохого холестерина, препятствует образованию тромбов, оказывает мочегонное действие, стабилизирует артериальное давление. Отмерьте 30 г сырья на 500 мл воды. Варить 20 минут. Пить тёплым, по 100 мл трижды в день.
- Спиртовую настойку лука принимают для укрепления иммунитета, укрепления и очистки сосудов от атеросклеротических бляшек. 4 столовые ложки измельченной шелухи залить 200 мл водки. Настаивать 7-10 дней, процедить. 20 капель настойки разбавить небольшим количеством воды, принимать трижды в день.
Лекарства забрать нельзя. Луковые отвары можно хранить в холодильнике не более 12 часов, спиртовую настойку — два месяца. Продолжительность лечения — 2-3 недели, после десятидневного перерыва его можно повторить.
Лекарственные сборы при гипертонии
Сборы с добавлением луковой шкурки применяют для лечения и профилактики повышенного артериального давления, сердечно-сосудистых заболеваний:
- В целях улучшения функции сердечной мышцы нормализуйте частоту сердечных сокращений. 10 г плодов боярышника, травы спорыша, луковой шелухи залить двумя стаканами кипятка. Кастрюлю плотно прикрываем крышкой, настаиваем 3 часа. Пить по 50 мл трижды в день.
- Для стабилизации нервной системы артериальное давление нормализует сон. 10 г мяты перечной, лопуха, клевера и тимьяна на 500 мл кипятка. Настой заваривают на ночь, принимают по 100 мл дважды в день.
- Очищает сосуды, снижает артериальное давление, замедляет атеросклероз, собрав 1 столовую ложку луковой скорлупы, 3 столовые ложки хвои (можно использовать ель), 1 столовую ложку плодов шиповника. Залейте 0,5 л горячей воды, держите на слабом огне 10 минут, изолируйте на ночь. Принимать по стакану 2 раза в день. Комбинация эффективна при лечении и профилактике вирусных заболеваний, если в нее добавить 1 столовую ложку корня солодки.
- От головных болей, упадка сил, раздражительности до гипертонии. 20 г листьев малины, душицы, луковой шелухи залить 300 мл кипятка. Настаивать час и выпивать один раз перед сном.
- Для восстановления легкости, эластичности сосудов при повышенном давлении используют сбор из: 10 г ягод боярышника, плодов шиповника, хвоща полевого, 20 г тысячелистника, 30 г шелухи лука. Ингредиенты залить литром кипятка, варить 20 минут, поставить на 4 часа. Пить желательно во время еды по 100 мл трижды в день. Курс лечения короткий — 4-6 дней.
Продолжительность лечения гипертонических скоплений — 2 недели. При необходимости курс повторяют через месяц.
Противопоказания
Луковая шелуха считается безвредным средством, которым может пользоваться каждый. Это не совсем так, так как есть противопоказания:
- Аллергия на различные компоненты растения;
- Заболевания ЖКТ, особенно в стадии обострения;
- Тяжелое нарушение функции почек;
- беременность, период лактации;
- Повышенная вязкость крови, тромбофлебит, тромбоэмболия.
Отвары, настои из луковой шелухи быстро всасываются, поэтому в сочетании с лекарствами не влияют на их эффективность. Однако перед применением народных средств проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете сильнодействующие препараты.