Перхоть (лат. Squamae) — синдром заболевания, характеризующийся частым отслаиванием чешуек на коже в течение относительно длительного периода времени. Чаще всего возникает на коже головы, покрытой обильными волосами.
Проще говоря, перхоть — это видимые, легко отделяемые хлопья ороговевших поверхностных клеток кожи. Чешуйки, в зависимости от внешнего вида и толщины, могут иметь разную форму: опухшие, чешуйчатые, шелушащиеся, шершавые, с отчетливым шелушением, плотно прилегающие к коже, а их цвет может быть разным: от беловатого, через желтоватый до серебристого.
Причины перхоти
Себорея («себорея», латинское: кожное сало и греческое: рео) (более общий термин для обозначения перхоти) — это нарушение выработки кожного сала, характеризующееся повышенным или пониженным образованием кожного сала и изменением химического состава кожного сала.
Основная причина перхоти — нарушение функции сальных желез. Это может быть вызвано ненормальным обменом веществ, желудочно-кишечными проблемами, дисфункцией поджелудочной железы и щитовидной железы, грибковой инфекцией, а иногда и всеми сразу. Важным фактором, способствующим образованию перхоти, является генетическая предрасположенность (структура кожи и секреты).
Количество и качество кожного сала зависит от общего состояния организма (особенно эндокринной, нервной и пищеварительной систем), пола и возраста, сопутствующих заболеваний и др. Течение болезни усугубляется хроническими инфекциями, гиповитаминозом (особенно А, C, B1, B2, B6), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнение кожи. Наибольшее количество кожного сала вырабатывается и секретируется в подростковом возрасте.
В пожилом возрасте его количество значительно падает. Аномальная секреция кожного сала обычно является результатом дисбаланса между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) по отношению к последним; это чаще встречается в возрасте от 14 до 25 лет (половое созревание). В этот период мы также замечаем, что кожа на лице, спине и груди становится более жирной. При себорее изменяется состав кожного сала, в основном, в результате увеличения содержания свободных жирных кислот.
Виды себореи
Различают жирную (толстую и узкую) и сухую себорею. Симптомы себореи наиболее очевидны на тех участках кожи, где много сальных желез: лице, волосистой части головы, груди и спине.
Густая жирная себорея
Кожа утолщается и снижается ее эластичность. Цвет кожи буровато-серый, губы сальных желез сильно увеличены, а волосы густые, жесткие и жесткие. Часто отверстие сальной железы забивается отторженными клетками кожи, насыщенными кожным салом. Если этот элемент сжать, выдавится густая сальная масса. Так образуется камедон (черный угорь), то есть мозолистая пробка. При этой форме себореи довольно часто встречаются кисты сальных желез (атеросклероз), которые открываются, выделяя творожистую массу. Если атеросклероз воспаляется, он открывается и выделяется гной, что приводит к рубцеванию.
Осложнениями этой формы себореи являются гнойничковые заболевания кожи, вызванные стафилококками и стрептококками, например фурункулы.
Жидкая форма жирной себореи
При этой форме себореи кожа выглядит как апельсиновая корка: поры расширены, кожа блестит, а излишки кожного жира выделяются расширенными сальными железами. Волосы на голове блестящие, жирные, насыщенные кожным салом, через 2-3 дня после мытья слипаются в пряди. Волосы покрыты густо сросшимися желтоватыми чешуйками. Может возникнуть кожный зуд и развитие алопеции. Осложнениями в этом случае являются все те же гнойные кожные заболевания, но уже более выраженные и тяжелые, такие как фурункулез — множественные фурункулы, импетиго — повреждение волосяных фолликулов с образованием на их месте гнойничков, которые раскрываются в густые медовые корочки; после того, как они отпадут, могут остаться пятна красителя.
Сухая себорея
Эта форма придает коже вид сухой кожи, хотя кожный жир выделяется, но является липким. Кожный жир плохо выделяется сальными железами, из-за чего поверхностные слои эпидермиса кажутся сухими. В этом случае кожа очень чувствительна и легко раздражается. Перхоть покрывает кожу головы и волосы, легко крошится, возникает зуд. Иногда перхоть образует серо-белые или желтовато-серые корки. Отслоение кожи происходит либо в затылочно-височной области, либо по всей коже головы. Волосы сухие, тонкие, ломкие, с секущимися кончиками.
Сухая себорея кожи головы активирует микроскопический грибок — Pityrosporum ovale, он же Malassezia furfur, который встречается у многих людей и не вызывает заболеваний, но при определенных условиях — тяжелая физическая работа, умственное напряжение, снижение иммунитета, послеродовой период и т. д. , становится активным и становится опасным. — Фурфур активизируется, становится опасным для здоровья и обостряет себорею.
Смешанная себорея
Этот тип себореи характеризуется сочетанием жирной и сухой себореи, например, кожа лица — лоб, нос, подбородок — жирная, а щеки сухие. Кроме того, могут наблюдаться смешанные формы себореи, при этом на лице проявляются симптомы жидкой формы себореи и плотной формы на коже черепа.
Отдельно стоит упомянуть о себорейной алопеции, которая является частым осложнением себореи волосистой части головы и возникает примерно у 25% людей в результате неправильного лечения или его отсутствия. Чаще всего этот процесс выглядит следующим образом. Вначале выпадение волос является легким и находится в пределах нормы, затем начинается повышенная выработка кожного сала (физиологическая себорея). У некоторых пациентов себорея проходит спонтанно через 2-5 лет, и выработка кожного сала становится нормальной. В других случаях она не возвращается в норму сама по себе и приводит к стойкой себорее, что приводит к выпадению волос. Срок службы новых волос укорачивается, они становятся тонкими и тонкими, постепенно на смену им приходят пушистые волосы. Может появиться зуд, боль, дискомфорт и ощущение стянутости кожи головы. Истончение волос у женщин чаще встречается в лобной области, в отличие от мужчин, у которых наблюдается резкое выпадение волос в лобно-теменной области и истончение волос в висках и затылке. На коже черепа выраженное шелушение (перхоть), чешуйки серо-желтые, жирные, легко отслаиваются при соскабливании, некоторые из них остаются на волосах. При осмотре кожи головы под микроскопом можно увидеть, что корневая оболочка, сосок и луковица сильно, а иногда и необратимо изменены, что делает практически невозможным восстановление потерянных волос. В этих случаях женщины часто испытывают нарушения менструального цикла.
Себорейный дерматит
Помимо усиленного отшелушивания, для него характерны воспаление кожи и зуд, особенно в кожных складках, за ухом и вокруг шеи. Воспаление и шелушение кожи также могут возникать на бровях. Когда человек начинает чесать эти участки, легко может проникнуть инфекция. Волосы при себорейном дерматите обычно сухие, тонкие, ломкие и имеют секущиеся кончики.
Лечение себореи (перхоти)
Лечить перхоть лучше под наблюдением специалиста, так как причину этого состояния необходимо предварительно диагностировать и лечить. Ваш специалист по перхоти определит серьезность ваших симптомов и выберет подходящее для вас лечение. Поскольку себорея — это заболевание сальных желез в нижних слоях эпидермиса, лечение должно быть направлено на снижение секреции кожного сала, т.е. оно должно быть «внутрикожным». Чтобы смыть кожный жир с кожи головы, вам понадобится шампунь, поэтому используйте маску или лосьон, регулирующие кожный жир, и оставьте его на коже головы на 20-30 минут.
Если у вас нет времени на прием к врачу или вы привыкли полагаться на себя, внимательно прочтите инструкцию перед покупкой. И так.
Лекарства и ингредиенты, которые должны присутствовать в составе препаратов от перхоти (себореи):
Кетоконазол (шампуни «Низорал», «Дермазол»). Эффективен против грибков перхоти, но у грибов может развиться устойчивость к этому веществу, что объясняет снижение эффективности кетоконазола при длительном применении.
Бифоназол (лосьон Bifon). По действию аналогично кетоконазолу, но дольше остается на коже головы, бифоназол не вырабатывает резистентности или снижения чувствительности к грибам, вызывающим перхоть.
Салициловая кислота (препарат Сульсена), дисульфид селена, октопирид. Этот продукт убирает перхоть и предотвращает образование новых «хлопьев», но не справляется с причиной всех неприятностей — микозом кожи.
Тарсен (шампунь «Фридерм») и сера. Они активно отшелушивают и удаляют клетки, поэтому использовать их стоит на первом этапе борьбы с перхотью.
Важный! Желательно 2-3 ингредиента из списка. Сбалансированная диета: ограничьте употребление сладкого и жирной пищи. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, молочными продуктами. Также не рекомендуется сушить голову феном.
Лечение перхоти народными средствами
Если у вас перхоть, не торопитесь и покупайте дорогие средства. Старые, проверенные и проверенные народные средства временами могут вылечить перхоть. Содержащиеся в них травы и натуральные ингредиенты могут не только избавиться от перхоти, но и укрепить ваши волосы.
— Аспирин не только эффективно снимает головную боль, но и помогает избавиться от перхоти. Измельчите две таблетки аспирина в порошок и вымойте ими волосы, затем оставьте на волосах на две минуты. Тщательно промойте волосы.
— Добавьте кожуру василька. Следует тщательно смешать 2 чайные ложки цедры корицы, 1 чайную ложку касторового масла, 2-3 капли розового масла и полстакана винного спирта. Полученную смесь нужно втирать в кожу головы 1 раз в сутки.
— Взбейте 2–3 яйца в небольшом количестве воды, нанесите эту смесь на волосы на некоторое время, затем смойте. Эта процедура предотвращает появление перхоти.
— Отвар из корня лопуха. 500 г корня лопуха нужно залить 3 л холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения, затем убавить огонь и тушить 5-6 часов. Отвар нужно процедить и остудить. Полученный отвар нужно ежедневно капать на кожу головы, а затем смывать теплой водой. Не используйте мыло или шампунь! Хотя отвар готовится долго, его эффективность невозможно переоценить. Отвар корня лопуха не только помогает избавиться от перхоти, но также укрепляет волосы и регулирует работу сальных желез.
— Ежедневно употребляйте 1 столовую ложку льняного масла. Это масло богато питательными веществами, которые чрезвычайно полезны при лечении перхоти.
— Луковая маска с медом. Эта маска очень эффективна, но учтите, что лук имеет сильный запах, от которого непросто избавиться. Поэтому лучше делать это только тогда, когда нет необходимости идти на работу или навещать на следующий день. 1 луковицу очистить и измельчить через мясорубку. Выдавить сок. Взбить 2 желтка с 1 столовой ложкой меда, 2 чайными ложками отвара крапивы и 2 чайными ложками растительного масла. В полученную массу влить луковый сок и хорошо перемешать. Нанесите маску на голову на 1 час, затем смойте теплой водой. Маску можно оставить на голове на ночь. Эффект будет больше.
— Маска с апельсиновым соком и алоэ. Смешайте 1 столовую ложку апельсинового сока с 2 чайными ложками сока алоэ вера, одним яичным желтком и одним зубчиком измельченного чеснока. Тщательно втереть и массировать кожу головы. Держите маску 40 минут, затем смойте теплой водой. После его использования рекомендуется ополоснуть волосы отваром травы хвоща.
— Вымойте волосы 6% яблочным уксусом.
— Спиртовая травяная маска. Смесь крапивы, зверобоя, тысячелистника и масейки (по 3 столовые ложки каждого ингредиента) залить 300 граммами кипятка. Отставить на 8 часов, затем процедить. Залейте оставшиеся травы 200 г водки и дайте настояться 8 часов, затем процедите. Соединить травяной настой с водочной настойкой, тщательно перемешать. Храните раствор в темном прохладном месте. Наносите на голову ежедневно на 30 минут, затем смойте теплой водой.
— 1 столовую ложку соцветий календулы залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут. Способ применения для втирания: После мытья головы настой тщательно втереть в кожу головы, затем надеть на голову резиновый колпачок или пакет из фольги, снять на 30-40 минут, волосы не мыть. Лечение следует проводить 2–3 раза в неделю.
— Смешайте 1 столовую ложку касторового или репейного масла с 10 столовыми ложками питьевого спирта (аптечный продукт). Втирать в кожу головы два раза в день.
— Соцветия календулы, измельченный корень лопуха — 2 ст. 1 столовую ложку смеси залить 1 литром кипятка, варить 20 минут. Отвар используют для полоскания волос и втирания в кожу головы два раза в неделю.
— 2 столовые ложки соцветий ромашки залить 1 л воды и варить 5 минут. Вмассируйте в кожу головы. Настой придает светлым волосам золотистый оттенок.
— Настой соцветий ромашки (1:10) рекомендуется для мытья волос 2-3 раза в неделю. Курс 10-15 процедур. Курс можно повторить через 2-3 недели.
— 1 столовую ложку зверобоя залить 10 столовыми ложками водки и поставить на 7 дней в темное место. Используйте для втирания в кожу головы 1-2 раза в неделю.
— 1 столовую ложку измельченных стеблей и листьев пижмы залить 400 мл кипятка. Отложите на 2 часа. Используйте для мытья головы через день. Курс 10-12 процедур.
— 3 столовые ложки черной травы уха залить 1 литром воды и кипятить 10 минут. Отложите на 4 часа. После мытья головы тщательно втереть отвар в кожу головы, затем надеть на голову резиновую шапочку или пакет из фольги, снять на 30-40 минут, волосы не мыть. Лечение следует проводить 2–3 раза в неделю.
— Простой рецепт грибов. Растворите 1 столовую ложку морской соли в 0,5 л воды. Нанесите этот раствор на вымытые волосы и тщательно промойте через 5-10 минут, затем можно использовать кондиционер или (что еще лучше) смыть другим раствором — 0,5 л воды + 1 столовая ложка лимонного сока.
— Чтобы перхоть перестала беспокоить, очистите лимфу и будьте активнее на свежем воздухе + пейте не менее 2-3 литров чистой воды в день …
— один из методов лечения сухой перхоти. 2 столовые ложки измельченных корней лопуха залить 1,5 стаканами кипятка, варить на медленном огне до уменьшения вдвое первоначального объема, процедить. Поставить на водяную баню и всыпать сало. Плотно накрыть и поставить в духовку на 3-4 часа. Втирать мазь 1-2 раза в неделю в течение 2 месяцев.
— Полоскание с тимьяном. Тимьян известен как растение с антисептическими свойствами. Добавьте 4 столовые ложки тимьяна в два стакана воды и варите 10 минут. Процедите настой, остудите и нанесите на влажные волосы до насыщения, затем аккуратно вмассируйте и оставьте на месте. Используйте регулярно после каждой стирки.
Также очень важно массировать кожу головы после каждого мытья — в течение 5-10 минут энергичными движениями пальцев. Это улучшает кровообращение, а также помогает лечебным травам более эффективно проникать к корням.
Дополнительные меры борьбы против перхоти или ее профилактика
— На время откажитесь от химикатов и покрасьте волосы. С другой стороны, можно использовать травяные краски, потому что они укрепляют волосы и не повреждают кожу;
— Во время мытья головы массируйте волосы кончиками пальцев — это помогает избавиться от частичек перхоти с кожи и улучшает кровообращение;
— Тщательно мойте все щетки и расчески, которыми вы пользуетесь каждый день;
— Ограничьте употребление животных жиров, углеводов, поваренной соли, острой или копченой пищи и алкоголя. Пища должна быть богата овощами, молочными продуктами и витаминами;
— по возможности сушите волосы при комнатной температуре, старайтесь как можно реже пользоваться феном;
— Примите специальный витаминный комплекс: A, B, C, E.
Предотвратите появление перхоти с помощью таких средств гигиены, как шампунь и мыло. Шампуни могут быть как сухими, так и жидкими. Дерматологи рекомендуют мыть голову не реже одного раза в пять дней. Однако для волос, которые быстро становятся жирными, используйте ежедневные шампуни. Они мягче обычных шампуней. Их преимущество в том, что они лишь смывают с кожи головы необходимое количество жира, не повреждая ее, и позволяют использовать такие продукты довольно часто.
Перхоть — видео
Если перхоть сохраняется, несмотря на все косметические усилия, и лишь немного ослабевает, вам следует обратиться к дерматологу или дерматологу. Потому что иногда белые хлопья могут выглядеть только как перхоть, а на самом деле они являются симптомом другого кожного заболевания: себорейного дерматита, псориаза, асбестоза. При разноцветном лишае кожа обычно не красная и не воспаленная, а лепестки достаточно тонкие, чтобы не образовывать толстую корку на голове.
