В этой статье вы узнаете:
- Что такое острые респираторные заболевания и как они проявляются;
- В чем разница между простудой и гриппом;
- Что вызывает это;
- Как лечить острые респираторные заболевания;
- Как уберечь себя от болезни.
Что такое ОРВИ?
ОРЗ (острая респираторная вирусная инфекция) – заболевание дыхательных путей, вызванное проникшей в организм вирусной инфекцией. Наиболее распространенными возбудителями являются вирусы гриппа, вирусы парагриппа, аденовирусы и риновирусы.
Область поражения ОРВИ включает нос, околоносовые пазухи, глотку, гортань, трахею, бронхи и легкие. Конъюнктива (слизистая оболочка глаза) также подвергается воздействию.
ОРЗ является одним из наиболее распространенных инфекционных заболеваний. Чаще всего им страдают дети, посещающие детский сад или школу даже до 10 раз в год. Это связано с еще не выработавшимся иммунитетом, тесным контактом с окружающими, недостатком знаний и/или нежеланием принимать профилактические меры во избежание заражения. К другим группам риска относятся студенты, учителя, офисные работники, медицинские работники и другие. Однако взрослые, как правило, менее подвержены острым вирусным респираторным инфекциям из-за их иммунной системы и устойчивости к таким инфекциям из-за других предшествующих заболеваний. Однако даже если взрослый человек не подвержен развитию этой инфекции в организме и не имеет явных симптомов заболевания, он может быть просто переносчиком инфекции, заражая всех окружающих.
Острые респираторные вирусные инфекции носят сезонный характер. Большинство случаев заболевания приходится на период с сентября по октябрь и с марта по апрель, что связано с гиповитаминозом и прохладной и влажной погодой.
Как передается ОРВИ?
ОРИ передаются в основном воздушно-капельным путем (чихание, кашель, близкие разговоры), но заражение возможно и при непосредственном контакте с возбудителем (поцелуй, рукопожатие и далее контакт «руки-в-рот») или при контакте с предметами инфицированного хозяина ( сосуды, одежда). Когда человек заражается, он сразу становится носителем. При первых симптомах ОРЗ (общее недомогание, слабость, насморк) больной начинает заражать всех окружающих. Как правило, первыми бастуют родственники, коллеги и пользователи общественного транспорта. Отсюда рекомендация — при первых симптомах ОРЗ больной должен оставаться дома, а здоровым людям следует избегать мест большого скопления людей, если СМИ сообщают о вспышке заболевания (общественный транспорт, торжественные собрания на улице и т.п.). .).
Инкубационный период и развитие ОРВИ
При контакте человека с инфекцией вирус сначала оседает на слизистой оболочке верхних дыхательных путей (нос, носоглотка, рот) своей потенциальной жертвы. Затем инфекция начинает выделять токсины, которые всасываются в кровоток и распространяются по всему телу. Когда у больного повышается температура тела, это означает, что инфекция уже попала в кровоток и сработали защитные силы организма, так как повышенная температура уничтожает вирус и его токсины.
Инкубационный период ОРВИ составляет около 2 суток, т.е. с момента проникновения вируса на слизистую оболочку до появления первых симптомов. В это время человек может чувствовать себя слегка нездоровым и раздражительным. Симптомы ухудшаются по мере прогрессирования инфекции.
После перенесенного заболевания иммунная система не вырабатывает устойчивость к ОРЗ, что вызывается большим количеством различных вирусов и их штаммов. Кроме того, вирусы склонны к мутациям. Это означает, что у взрослого человека ОРВИ могут болеть до 4 раз в год.
Чем отличаются ОРВИ, ОРЗ и простуда?
По этому поводу у многих возникает путаница и путаница, поэтому давайте вкратце пробежимся по теме и выясним, чем отличаются эти термины.
ОРЗ – вирусное заболевание, т.е. причиной заболевания является вирусная инфекция.
ОРЗ (острое респираторное заболевание) — собирательное название респираторных инфекций. Используется, когда точная причина респираторного заболевания неизвестна, т.е. причиной может быть как вирус, так и бактерия. В группу острых респираторных заболеваний входят — ОРЗ, грипп, парагрипп и др.
Простуда — это разговорный термин, обозначающий острую респираторную инфекцию.
Симптомы ОРВИ
Начало простуды характеризуется такими симптомами, как одышка, насморк, зуд в носу, чихание и покраснение глаз. Слизь жидкая и прозрачная.
Через 24 часа выделения становятся липкими и густыми, с желтоватым или зеленоватым оттенком по цвету. Температура тела начинает повышаться до 37,5-38°С, а это значит, что иммунная система начинает бороться с инфекцией.
Другие симптомы острой респираторной инфекции включают:
- Першение и боль в горле, покраснение и кашель;
- Слезотечение, боль в глазах;
- Общая слабость, недомогание;
- увеличение лимфатических узлов;
- отсутствие аппетита;
- бессонница;
- Головная боль;
- совместная нежность;
- повышенное потоотделение;
- озноб.
Острые респираторные инфекции у детей раннего возраста могут сопровождаться:
- диарея (диарея);
- Потеря веса;
- беспокойство, частый плач;
- Нежелание есть;
- бессонница;
- высокая температура.
Осложнения ОРВИ
Если острую респираторную инфекцию не лечить должным образом, могут возникнуть осложнения со следующими заболеваниями и состояниями:
- Менингит;
- Отит;
- Ларингит;
- Трахеит;
- Пневмония;
- Синусит;
- гиморрит;
- Конъюнктивит;
- Коронавирусная инфекция COVID-19;
- Ячмень;
- Воспаление нервов;
- Сердечные заболевания;
- Обострение других хронических заболеваний.
Причины ОРВИ
Первым фактором, приводящим к острой респираторной инфекции, как было указано выше, является проникновение вирусных инфекций — вирусов гриппа (типы А, В, С), парагриппа, аденовирусов, риновирусов, реовирусов, респираторно-синцитиального вируса (РСВ), энтеровирусов (Коксаки). , коронавирус и другие. Многие из них погибают от просушки, обеззараживания, ультрафиолетового облучения, такие инфекции, как — аденовирусы и реовирусы способны длительное время находиться в помещении без прохождения обычных профилактических мероприятий.
Вторым фактором, приводящим к развитию ОРВИ, является ослабленная иммунная система, выступающая в роли защиты от этих инфекций.
Иммунная система ослабляется в основном из-за:
- Неправильное питание – недостаток в пище витаминов и микроэлементов, а также употребление нездоровой и невкусной пищи;
- гипотермия;
- стресс, который так же вреден для иммунной системы, как и переохлаждение;
- Хронические заболевания, такие как сахарный диабет, язвы, бронхит, пневмония и тому подобное;
- прием большого количества различных лекарственных препаратов;
- Неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания или работы.
Диагностика ОРВИ
Для диагностики острой респираторной инфекции необходимо тщательное лабораторное обследование, которое может занять до недели, поэтому при наличии этих симптомов наиболее частым диагнозом является острая респираторная инфекция (ОРЗ). Это связано еще и с тем, что в течение недели больной уже может вылечиться от ОРЗ без осложнений.
Диагноз ОРЗ обычно ставится, если в районе проживания больного было много подобных случаев и если ранее проводились лабораторные исследования.
Для диагностики острых респираторных инфекций обычно используются следующие тесты:
- обследование пациента;
- Экспресс-тест методом иммунофлуоресценции;
- Бактериологическое исследование.
Также можно сделать рентген носовых пазух и грудной клетки.
Лечение ОРВИ
Как лечить острую респираторную инфекцию? Лечение острой респираторной инфекции начинается с медицинского осмотра. Это делается для исключения других заболеваний, симптомы которых схожи с ОРЗ.
Домашнее лечение подходит только для случаев легкой и средней степени тяжести. Если заболевание протекает тяжело, больного необходимо госпитализировать.
Лечение ОРВИ включает в себя:
Постельный режим или частичный постельный режим. Это необходимо для того, чтобы накопить энергию, необходимую вашему организму для борьбы с инфекцией, и избежать возможных осложнений. Это также сводит к минимуму вторичные инфекции, поскольку организм уже ослаблен острой респираторной инфекцией.
Пейте много жидкости. Употребление большого количества жидкости (2-3 литра в день) способствует выведению токсинов, вырабатываемых вирусами, отравляющими весь организм. Кроме того, при высоких температурах организм выделяет больше влаги, т.е. больной сильно потеет, поэтому необходимо дополнять жидкости дополнительной водой. Все, что есть, обильное питье может быть противопоказано больным с почечной недостаточностью или проблемами с сердцем.
Большое количество вирусов боится щелочных растворов, поэтому для питья следует отдать предпочтение минеральной воде. Кроме того, витамин С (аскорбиновая кислота), укрепляющий иммунную систему, идеально подходит для борьбы с инфекциями. Большое количество витамина С содержится в шиповнике, а также клюквенном, черничном и апельсиновом соках. Чай с малиной, лимоном и медом также полезен при ОРВИ.
Разогрев носа. Хорошо снимает отек слизистой оболочки носа, улучшает кровообращение и очищает патологические выделения из носовых пазух, вызванные инфекцией.
Носовое орошение. Как вы помните, дорогие читатели, полость носа практически первое место, которое подвергается атаке инфекции. Поэтому носовую полость необходимо промывать, что не только сводит к минимуму дальнейшее развитие болезни, когда она только начинает проявляться, но и является прекрасным профилактическим методом, если признаков ее нет. Кроме того, именно из носовой полости происходит активное распространение инфекции по организму, поэтому при возникновении ОРЗ ее следует ежедневно промывать.
В качестве промываний носа хорошо действуют слабые солевые растворы и специальные аптечные спреи.
Полоскание. Горло, как и полость носа, приходится промывать по той же причине, так как это первый барьер между инфекцией и организмом, поэтому эту «преграду» нужно промывать постоянно. Полоскание горла также помогает успокоить кашель, превращая его из сухого во влажный. Такое лечение уменьшит возможность обострения заболевания из-за раздражения слизистой в результате кашля.
Солевой раствор, а также настои ромашки, календулы и шалфея также отлично подходят для полоскания рта и горла.
Вдыхание. Эта процедура в основном аналогична полосканию горла – для успокоения кашля. Из народных средств для ингаляций можно использовать пару картофелин «в рассоле», а также отвары ромашки, календулы, мяты и других трав. Вы также можете приобрести небулайзер для облегчения ингаляции.
Диета при острых респираторных заболеваниях. Во время острой респираторной инфекции рекомендуется употреблять легкоусвояемую пищу, обогащенную витаминами и микроэлементами. Особое внимание следует уделить витамину С. Желательно избегать жирной, острой, жареной и копченой пищи.
Симптоматическое лечение. Он направлен на подавление тех или иных симптомов с целью облегчения течения болезни.
Лекарства при ОРВИ
Противовирусные препараты. Противовирусная терапия направлена на прекращение жизнеспособности вирусной инфекции и распространение ее токсинов по всему организму. Противовирусные препараты также ускоряют процесс выздоровления.
Среди противовирусных препаратов, применяемых при ОРВИ, выделяют «Амиксин», «Арбидол», «Ремантадин» и «Циклоферон».
Лихорадка при острой респираторной инфекции. Лихорадка при ОРЗ не подавляется, так как является защитным механизмом организма от вирусной инфекции. Иммунная система повышает температуру и таким образом «сжигает» инфекцию, поэтому важно не мешать ей. Исключение составляют случаи, когда температура тела выше 38°С у детей и 39°С у взрослых или держится дольше 5 дней.
В зависимости от возбудителя и конкретного заболевания для снижения температуры тела применяют различные жаропонижающие и обезболивающие препараты: Парацетамол, Ибупрофен, Нимесил.
Обратите внимание, что препараты на основе ибупрофена (Ибупрофен, Нурофен и др.) не назначают при инфекции COVID-19, поскольку они могут вызвать осложнения. Вместо него в этом случае назначают Парацетамол и его производные.
При заложенности носа применяют деконгестанты для облегчения дыхания: Нафтизин, Нокспрей, Отривин.
При сильном сухом кашле применяют: «Коделак», «Синекод». Для выведения мокроты из дыхательных путей — сироп платана, «Туссин». Для разжижения мокроты: Аскорил, АЦЦ.
При головных болях назначают: «Аскофен, Аспирин.
При бессоннице назначают успокоительные препараты: «Барбамил», «Люминал».
Антибиотики при острых респираторных инфекциях. При ОРВИ нецелесообразно применять антибиотики, так как организм легко справляется с вирусной инфекцией при соответствующей поддерживающей терапии. Как правило, курс лечения антибиотиками значительно превышает длительность заболевания.
Антибиотики назначают только тогда, когда симптомы ОРВИ не улучшаются после 5 дней болезни, а также когда к ОРВИ присоединилась вторичная инфекция или возникли осложнения, например, пневмония, отит, синусит, фарингит, тонзиллит. Антибиотики также могут быть назначены, если симптомы снова ухудшаются после облегчения, что иногда указывает на бактериальную инфекцию. Антибиотики может назначать только врач, на основании личного осмотра больного.
Профилактика ОРВИ
Профилактика ОРЗ включает следующие рекомендации:
- носить маски, когда в месте проживания эпидемия;
- Избегайте переохлаждения;
- Ешьте здоровую пищу, обогащенную витаминами и минералами, особенно осенью, зимой и весной;
- Старайтесь одновременно употреблять натуральные антибиотики, такие как чеснок и лук;
- чаще проветривайте жилую и рабочую среду;
- если у вас дома находится больной ОРЗ, выдавайте ему столовую посуду (вилки, ложки, посуду), кровати, полотенца, ежедневно дезинфицируйте дверные ручки и другие предметы, контактирующие с больным;
- Соблюдайте правила личной гигиены;
- Вакцинируйте, но не бесплатными вакцинами, а дорогими и проверенными;
- укрепить свое тело;
- Старайтесь много заниматься спортом;
- Бросай курить;
- Если во время эпидемии вы часто находитесь в людных местах, после возвращения домой промойте носовые ходы слабым солевым раствором;
- Избегайте людных мест, если в этом нет необходимости.
