Минеральные ванны являются обычным способом для профилактики и лечения многих заболеваний, и принадлежит к области физиотерапии (бальнеотерапия). Для очистки воды используются природные или искусственно подготовлены. Минеральная вода определяется как вода, имеющая содержание минеральных веществ, по меньшей мере, 2 грамма на литр. Минеральные ванны имеют более химическое воздействие на организм и метаболизм, чем купание в пресной воде.
Виды минеральных ванн
Минеральные ванны воды включают следующее:
- хлорид натрия ;;
- шлак;
- йод-бром;
- сульфид.
Каждый тип воды отличается от другого по составу, физико-химические свойства, степень воздействия на организм, показания и противопоказания.
Хлоридно-натриевые ванны
Наиболее часто используемыми являются хлорид натрия в воде, которые составляют большую часть земельных пружин. В то время как солевая ванна осаждаются на поверхности человеческого тела и остается там в течение некоторого времени после ванны. Ионы хлорида натрия вызывают высвобождение жидкости из слоя кожи и подкожного (эффект осушителя). В результате изменения физических и химических свойств клеточных мембран, органелл и внеклеточной жидкости.
Улучшает обмен веществ.
Жидкости, выделяемое тело (мочегонное, потоотделение).
Уменьшает нервную возбудимость.
Хронические заболевания женщин.
Болезни сердца и кровеносных сосудов.
Заболевания периферической нервной системы.
Первый этап тромбофлебита.
Шлаковые минеральные ванны
Спидвей ванны используются в районах с развитой металлургией. шлак Горячих отходов «погасили» в обработке угля с обычной водой. В результате, они освобождены серосодержащие соединения. Суспензия сильно щелочная и содержит большое количество ионов кальция и гидросульфид ионов и тиосульфатов. Чтобы приготовить ванну, шлак раствор разбавляют чистой водой.
минеральная вода Шлак называется минеральная вода сульфатно-tiosiarczanowo кальция.
Показания к применению шлаковой ванны являются:
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- расстройства NS функциональной активности;
- сосудистые заболевания, сердечно-сосудистые заболевания;
- эндокринные расстройства;
- кожные заболевания.
Йодобромные минеральные ванны
Йод и ионы брома, содержащиеся в минеральной воде, йод и бром раздражает кожу нервных рецепторов. Это имеет следующие эффекты:
- боль исчезает;
- Уменьшает количество экссудата в воспаленном;
- Усиливает регенеративные процессы;
- Ингибировал проводимости нервных импульсов в периферической и центральной нервной системы (седативное и успокаивающее);
- Улучшает обменные процессы.
Бром растворы особенно эффективны при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем. Среди показаний к их применению упоминаются заболевания, такие как:
- СРК;
- гипертонии 1 и 2 сетки;
- kardioskleroza, связанный с атеросклерозом и инфаркта миокарда;
- невротические расстройства и психическое здоровье;
- мышечные боли, вызванные нервным напряжением;
- неврит.
Ванна, содержащая йод и бром помогает при кожных заболеваниях, которые являются следствием неврологического расстройства: нейродермит, псориаз. Хорошие результаты получаются после прохождения курса лечения йодо-бромные воды в мышечно-скелетных травм. Кроме того, такие процедуры являются частью лечения бесплодия у женщин, вызванных гормональными нарушениями. Наконец, бромные ванны помогают бороться с ожирением, что связано с конституционными человеческими чертами.
Бром минеральная вода не должна использоваться в лечебных целях люди с заболеваниями щитовидной железы или подагрой. Он также подходит для лечения ожирения из-за дисфункции гипофиза.
Сульфидные минеральные ванны
Вода сульфида, содержащий по меньшей мере 10 мг сульфида на литр. Сульфиды войти в тело человека, а не только кожу, но и через органы дыхания. Эпидермис способен преодолеть сероводород и сернистый водород в свободной форме. Объем поступающих ионов и частиц тесно связан с концентрацией раствора, продолжительностью времени купания человека, поверхностью контакта тела с минеральным составом – чем она больше, тем больше веществ проникает в организм.
Сероводород способен легко преодолевать гематоэнцефалический барьер и другие барьеры в организме. Попадая в кровь, он некоторое время «циркулирует» в кровеносной системе, а затем поступает в ЦНС.
Последствия купания в сульфидных минералах включают:
- нормализация метаболических процессов;
- регуляция эндокринной системы;
- Восстановление деятельности различных отделов ЦНС, проведения нервных импульсов;
- Расширение периферических сосудов;
- Снижение частоты сердечных сокращений и частоты дыхания;
- увеличение запасов энергии в клетках;
- Повышение функциональной активности ферментных систем и др.
Благотворное влияние сульфидной воды проявляется во всех системах организма. Показаниями к лечению являются многочисленные заболевания женской репродуктивной системы, сердечно-сосудистой системы, периферической и центральной нервной системы, суставов и мышц, неврологические патологии и многие другие. Ванны с добавлением сульфидов эффективны при отравлениях и интоксикациях, а также кожных заболеваниях.
Положительные результаты лечения могут быть достигнуты только при оптимальной концентрации сульфид-ионов. Ванны с высоким содержанием сероводорода обладают обратным, токсическим действием.
Минеральные сульфидные ванны противопоказаны при следующих болезненных состояниях:
- 3-4 стадия артериальной гипертензии;
- стенокардия;
- Хронические заболевания печени, сопровождающиеся частыми рецидивами;
- повторные сердечные приступы;
- Значительные атеросклеротические изменения сосудов головного мозга и сердца.
Сероводородные ванны следует начинать с минимальной концентрации, так как может быть непереносимость состава воды.
Минеральные ванны в домашних условиях
Минеральные ванны можно использовать и в домашних условиях. Наиболее популярны ванночки с добавлением поваренной или морской соли. Для того чтобы процедура имела положительный эффект, необходимо придерживаться определенных правил.
- Не принимать пищу за 1,5-2 часа до сеанса.
- Перед этим следует умыться или ополоснуться в душе. Принимайте ванну только с чистой кожей.
- Уровень воды не должен быть выше уровня сердца.
- После процедуры следует отдохнуть 20-30 минут.
При самостоятельном приготовлении соляной ванны следует учитывать не только концентрацию раствора, но и температуру. В зависимости от температуры воды лечение будет иметь различный эффект.
| Ванна | градусов | Эффект |
| Холодно | 18-21 | Тонизирует и омолаживает эпидермис. |
| Прохладный | 22-34 | Успокаивает сонливость. |
| Нейтральный | 34-36 | Поддерживает воспалительные процессы в коже и оказывает успокаивающее действие. |
| Теплый | 36-39 | Успокаивает нервную систему, нормализует сон. |
| Горячий | Возраст 39+ | Усиливает обмен веществ. Он не подходит для людей, страдающих гипотонией. |
Концентрация соли также может регулироваться в зависимости от цели лечения.
| Цель помощи | Количество соли (в граммах) на ванну |
| Для лечения отеков ног, ревматизма, акне, псориаза. | 5000 |
Всегда проверяйте, нет ли противопоказаний к купанию самостоятельно!
Какую соль лучше взять для домашней минеральной ванны?
Для приготовления ванн из минеральной соли в домашних условиях можно использовать как морскую, так и поваренную соль. Самое главное, что он имеет полностью натуральный состав и не содержит примесей типа ароматизаторов.
Морская соль более предпочтительна, так как считается, что она имеет более сложный химический состав и дает больше преимуществ. Однако для лечения подходит и обычная поваренная соль, и ее стоимость значительно ниже.
Принимая минеральные ванны дома или в спа, стоит помнить, что это не только полезный флюид, но и очень сильное средство воздействия на организм. И взрослым, и детям не следует пренебрегать предварительной консультацией с врачом. Отсутствие противопоказаний к процедурам является гарантией их высокой эффективности.
