Несоблюдение элементарных правил собственной безопасности и воздействия внешних факторов может привести к травмам. Травма поясницы – самая распространенная травма в повседневной жизни.
Скелетом опорно-двигательного аппарата человека является позвоночник. Он несет основную нагрузку, как в движении, так и в состоянии покоя. Поясничный отдел позвоночника состоит из самых крупных и подвижных позвонков и окружен хорошо развитой мышечной тканью, поэтому любая травма в этой области приведет к потере подвижности.
Причины ушибов
Повреждение спинного мозга в поясничном отделе относят к легким двигательным расстройствам, так как повреждение в основном затрагивает мягкие ткани, не нарушая целостности костной системы. Чаще всего его вызывают внешние факторы, воздействующие на организм. Причины травм нижней части спины в первую очередь
- Падение или удар во время занятий спортом или с высоты;
- Удары предметов и машин о тело;
- Травма из-за применения грубой силы;
- Травма на рабочем месте или в дороге.
Симптомы
Наиболее распространенными ситуациями, которые могут привести к травме поясницы, являются падение при неблагоприятных погодных условиях или на льду. Основными симптомами травмы поясничного отдела позвоночника являются:
- Сильная боль, локализующаяся в пораженной поясничной области, усиливающаяся при пальпации;
- гиперемия, гематома и отек мягких тканей поясничной области;
- Потеря чувствительности, вызванная нарушением работы нервных окончаний и спинного мозга.
Ушиб поясничной области вызывает поражение кожи, мышц и внутренних органов в непосредственной близости от этой области.
При наличии крови в моче следует обратить внимание на состояние сосудов в области почек, что может вызвать паранефральную гематому, сопровождающуюся сильными болями.
Классификация ушибов
Ушибы поясничного отдела позвоночника классифицируют по степени тяжести:
- незначительный;
- средний;
- строгий.
Функция мягких тканей нарушена при легкой степени травмы, без неврологических расстройств. Средняя степень характеризуется зональным отсутствием проводимости в спинном мозге. При тяжелой травме происходит полная потеря чувствительности ниже пораженного участка. Также могут быть нарушены физиологические процессы опорожнения.
Первая помощь
Догоспитальная помощь при ушибе поясничного отдела позвоночника заключается в осмотре пострадавшего для исключения повреждений костей и кожи. При отсутствии повреждений пострадавший может быть доставлен в медицинское учреждение или по месту жительства.
Основными мероприятиями в догоспитальном периоде являются:
- обездвиживание и принятие максимально удобного положения тела;
- в течение первых 24 часов будут накладываться холодные компрессы, которые будут заменяться каждые два часа (при наложении холодных компрессов убедитесь, что холодный предмет или лед не вызывают обморожения и что между телом и лед);
- со вторых суток можно использовать теплые компрессы;
- Обезболивающие препараты используются для облегчения боли;
- если пострадавший находится в панике или возбужденном состоянии, ему следует дать успокоительное.
Лечение не следует проводить без консультации врача-специалиста.
Только врач может взять интервью, провести дополнительные обследования и назначить соответствующее лечение. Дополнительные обследования включают рентген, УЗИ и магнитно-резонансную томографию.
Лечение
При уточнении диагноза специалист назначит лечение и соответствующие рекомендации по восстановлению и дальнейшей реабилитации. В большинстве случаев травма поясничного отдела позвоночника не требует стационарного лечения и ряд мероприятий проводится в домашних условиях.
Назначаются обезболивающие, НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), которые могут выпускаться в различных формах – таблетки, порошки, мази, кремы и т. д. Через несколько дней можно использовать раздражающие согревающие средства. Употребление этих продуктов вызывает прилив крови к пораженному участку, благодаря чему улучшается обмен веществ, отек и гиперемия.
При сильных болях может применяться новокаиновая блокада.
Реабилитация
Реабилитационное пребывание включает в себя:
- лечебная физкультура (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия) для уменьшения отечности, боли и кровоподтеков;
- лечебная физкультура для восстановления двигательных функций;
- нежный массаж, улучшающий кровообращение и обмен веществ;
- применение лечебных грязей.
Народные методы лечения
Нельзя забывать и о проверенных поколениями народных методах:
- уксусно-масляные примочки (уксус, воду и растительное масло смешать в равных пропорциях);
- мазь из растительного масла и корня лопуха (200 мл: 70 г). Растение измельчить, залить маслом и оставить на 24 часа. Затем нагреть 10-15 минут и процедить. Наносите мазь на больные места три раза в день. Хранить в холодильнике;
- Используйте лосьоны из коры дуба и цветков ромашки. Измельчите кору и цветки (1:1), залейте 1 столовую ложку смеси кипятком и настаивайте полчаса. Приложить к ушибленному месту.
В восстановительный период следует ограничить движение и поднятие тяжестей, позаботиться о рациональном питании и эмоциональном состоянии. Полное восстановление двигательных функций происходит через две недели. Если состояние пострадавшего не улучшится, немедленное обращение к специалисту позволит избежать осложнений.
