Многие знают, что дышать над картофелем полезно при кашле. Это универсальный метод, который можно использовать в домашних условиях. Перед его проведением стоит подробнее прочитать о полезных характеристиках, состояниях и противопоказаниях.
Польза ингаляции
Горячий пар, выделяемый картофелем обыкновенным, помимо низкого водного фактора, содержит фитонциды и небольшое количество соединений этилового спирта. Является отличным растворителем, обеспечивающим глубокое проникновение в область дыхательных путей. Такие ингаляции полезны благодаря антибактериальному эффекту, возможности равномерного прогрева поверхности слизистой и более быстрому отхождению мокроты.
При проведении домашних обработок картофелем от кашля можно ожидать:
- расширение сосудов слизистой поверхности, нормализация кровотока;
- приостановка воспаления и уменьшение отека горла;
- Разжижение мокроты, облегчение ее выведения – это способствует более быстрому очищению дыхательных путей.
Показаниями к ингаляциям картофеля при кашле являются: бронхит, наличие насморка, фарингит. Также будет полезно вдыхать пары на начальных стадиях развития воспаления челюсти и на фоне тонзиллита.
Правила проведения
Существуют правила, которым вы можете следовать, чтобы добиться максимального эффекта от домашней терапии. Правильное дыхание над картошкой получится, если:
- Поставьте горшок или емкость с составом для самолечения на стул или другую твердую поверхность;
- длинные волосы или волосы, которые мешают, а также затылок, чтобы он не мешал вдоху;
- удобно устройтесь в кресле и накройте голову одеялом;
- Рекомендуется вдыхать пар в течение 4-10 минут.
Если пара слишком много или он не остыл, возьмите одеяло.
Голову следует держать на небольшом расстоянии от контейнера. Если вы подойдете слишком близко, вы увеличите вероятность ожога слизистой поверхности дыхательных путей.
Важно дышать картофелем спокойно и размеренно, не делая резких вдохов. Мы вдыхаем нагретый воздух через нос, а выдыхаем только через рот. Такая последовательность действий позволит максимально разогреть горло, нос и носовые пазухи.
Лучшие рецепты
Многие не знают, какой картошкой можно дышать при ингаляциях в домашних условиях. Поэтому самые эффективные рецепты от кашля будут представлены ниже.
Картофель очищенный и в мундирах
Выберите пять-семь клубней среднего размера и хорошо их промойте. Затем их нужно будет очистить от кожуры, залить водой – до тех пор, пока клубни не будут покрыты. Если у больного сухой тип кашля, изначально корнеплод разрешается немного посолить.
Затем его варят до мягкости, дают остыть и разминают вилкой. Некоторые хозяйки процеживают отвар овоща и добавляют его только для ингаляций, пока картофель едят.
Дышать над картошкой при кашле можно и в этой ситуации, если приготовить ее в кожуре – этот рецепт является классикой:
- Используют 5-10 клубней, укладывая их на дно глубокой кастрюли. В горшок добавляют примерно на 25% больше воды, чем уровень корней.
- Их желательно предварительно тщательно вымыть.
- Состав варится на среднем огне, но не интенсивно, до появления специфического запаха вареного картофеля. Воду удалять не нужно — вода над ней будет дышать при кашлевом вдохе.
Рекомендуется остудить их в течение двух-трех минут, а затем размять вилкой.
Ингаляции с солью и содой
Специалисты разрешают и при сухом типе кашля надышаться картофелем, но с добавлением поваренной или йодированной соли и пищевой соды. Для этого к очищенным корням в начале варки добавьте одну столовую ложку вышеперечисленных ингредиентов. Примерные пропорции таковы: по одной столовой ложке соли и пищевой соды на пять картофелин. После приготовления домашнего средства размягчаем клубни и приступаем непосредственно к лечению.
В состав препарата для ингаляций от кашля можно добавить 2-3 капли эфирного масла эвкалипта (без каких-либо добавок).
Однако делать это следует только в том случае, если нет аллергической реакции. Поэтому следует заранее проконсультироваться со специалистом или использовать другой состав, над которым также нужно будет дышать при кашле.
Добавление валидола
В этом случае следует придерживаться следующего алгоритма:
- При лечении Валидолом картофель может не очищаться;
- Этого достаточно, кроме того, чтобы очистить его от кожуры и отварить в небольшом количестве воды;
- После 100% готовности добавить в состав две таблетки Валидола и дождаться его полного растворения.
Делается вывод о том, что Валидол содержит ментол, положительно влияющий на разжижение секрета, скопившегося в области носоглотки. Однако, принимая во внимание возможные противопоказания, перед тем, как дышать домашними ингаляциями из картофеля и валидола от кашля, лучше всего проконсультироваться с пульмонологом.
Лечение картошкой у беременных
Картофельный пар натуральный, поэтому можно сказать, что он безопасен для женщин в каждом триместре беременности. Причем лечение разрешено даже в период грудного вскармливания.
Если беременным необходимо подышать над картофелем во время кашля, важно соблюдать следующие правила:
- недопустимо накрывать столешницу полотенцем или менее плотными тканями;
- Медленно вдыхайте пар и делайте короткие вдохи и выдохи;
- Временной интервал между домашним лечением кашля и приемом пищи должен составлять два часа.
Продолжительность ингаляции от картофеля минимальна – не более пяти минут. Допускается курс лечения, но не более трех дней подряд.
Есть ли противопоказания
Учась правильно дышать над картошкой от кашля, нельзя забывать об ограничениях. Несмотря на распространенность процедуры, они существуют. Недопустимо, например, его применение у людей с гипертонией и у больных с заболеваниями сердца и сосудистой системы. Список противопоказаний дополняют: пневмония, носовое кровотечение и гнойные поражения в носоглотке.
Необходимо обратить внимание всех родителей на то, что дышать над картофелем нежелательно, если ребенок младше трех лет при кашле. Это связано с тем, что дыхательные пути детей намного уже, чем они станут с возрастом. Поэтому самые тяжелые последствия могут развиться при появлении отека. Детям до семи лет лучше проконсультироваться с педиатром о целесообразности домашней ингаляционной терапии.