Как помочь человеку с низким (пониженным) давлением: алгоритм действий, препараты

Статьи

Рассмотреть особенности оказания первой помощи при пониженном артериальном давлении, понять, когда необходимо вызывать скорую помощь, а когда можно сделать это самостоятельно в домашних условиях, узнать о препаратах от гипотонии, народных средствах, профилактике патологии.

Симптомы, требующие помощи

Низкое артериальное давление выше 100/60 обычно не является патологией, требующей вмешательства врача скорой помощи. Оно длительное время протекает бессимптомно, а иногда является просто физиологической нормой. Однако длительная гипотензия или резкое падение артериального давления до критического уровня становится реальной угрозой жизни человека вследствие тканевой гипоксии и требует быстрой коррекции.

Каждый гипотоник должен знать симптомы, на которые всегда стоит обращать внимание, чтобы не пропустить серьезные осложнения:

  • Постоянное головокружение, особенно при смене положения тела с горизонтального на вертикальное (ортостатическое);
  • частые обмороки;
  • мигрень;
  • чрезмерное потоотделение, особенно рук;
  • чувство удушья;
  • тошнота;
  • одышка при любой нагрузке;
  • тахикардия;
  • дискомфорт за грудиной.

Если эти симптомы возникают только один раз и проходят сами по себе после короткого отдыха, не нужно беспокоиться, а тем более обращаться к врачу. Тем не менее, если эти симптомы возникают каждый раз после тренировки и вызывают дискомфорт, вам может потребоваться немедленная коррекция. Величина артериального давления является вспомогательным признаком, поскольку артериальное давление индивидуально для каждого человека:

  • Ухудшение самочувствия у пожилых людей может происходить даже при 120/80. С возрастом артериальное давление повышается, приближаясь к 140/90, и даже незначительные колебания ниже этого уровня ощущаются дискомфортно;
  • Люди с гипотонией в молодом возрасте практически не знают артериального давления между 100/60 и 90/50, потому что это их рабочее давление;

Падение ниже этих цифр может быть критическим, если его не остановить.

Правила оказания первой помощи

В начале приступа важно оказать человеку с гипотонией первую помощь в соответствии с действующими правилами, предотвращающими риск возникновения негативных последствий:

  • основной принцип – «не навреди»: резкое повышение стоимости в результате усилий по поднятию АД может катастрофически ухудшить ситуацию, поэтому лучше сразу вызвать скорую помощь;
  • корректировать артериальное давление только в том случае, если больной жалуется на недомогание;
  • Измерение артериального давления является обязательным и должно проводиться только тогда, когда мы уверены, что артериальное давление человека низкое;
  • первая помощь заключается в нормализации кровотока;
  • не принимайте никаких лекарств до приезда врача, так как это может превратить небольшой спад в гипертонический криз;

После приступа гипотонии человеку необходимо отдохнуть в состоянии полного покоя (если приступ произошел на улице – необходимо сопроводить его домой).

Алгоритм действий при низком давлении

Различают неотложную помощь без лекарств, буквально в первые минуты развивающегося гипотонического криза, и медикаментозную помощь, оказываемую, в том числе бригадой скорой помощи, с применением лекарственных средств.

Нормализация давления без лекарств

При резком ухудшении общего состояния гипотоника в основе лежит своевременная помощь на дому.

  • размещение человека в горизонтальном положении без подушек под голову, но с приподнятыми ногами для улучшения мозгового кровообращения;
  • если это невозможно, усадить больного головой между коленями;
  • открывать окна, чтобы впустить кислород в помещение;
  • расстегнуть тугой воротничок, ослабить галстук, ослабить тесную часть одежды, чтобы обеспечить свободное дыхание;
  • снятие любых украшений;
  • протирание лица влажной салфеткой или полотенцем, обливание его холодной водой (особенно это помогает, когда в жару начинает падать артериальное давление);
  • чашка крепкого чая с медом, корицей (не горячим, температурой 40-45 градусов);
  • стакан гранатового сока, чашка кофе, свежевыжатый цитрусовый сок;
  • жевание небольшого кусочка соленого огурца, сыра, темного шоколада с содержанием какао не менее 75%;
  • прием контрастного душа;
  • самомассаж стоп вверх от щиколоток и выше, массаж воротниковой зоны;
  • Растирание живота, поясницы;
  • массирование акупунктурной точки под носом: нажимать 10 раз, удерживая по одной минуте при каждом надавливании;
  • применение нашатырного спирта при обмороке (поднести к носу ватный диск, смоченный спиртом);
  • Ингаляции эфирными маслами: камфорное, мятное, розмариновое;
  • Тонометрия, показания которой выдаются врачу по прибытии.

Отсутствие результата в течение 20 минут – повод немедленно вызвать скорую помощь.

Лекарственные препараты

Настойки элеутерококка, левзеи, женьшеня можно применять для повышения артериального давления. Также врачи используют следующие препараты:

Название препарата Тип действия
Содержащие кофеин: Цитрамон, Кофеин, Флудрокортизон, Кордиамин, Кофетин Кофеин тонизирует сосудистый тонус и должен приниматься под тонометрическим контролем.
Анолептики: Бемегрид, Кордиамин, Лобелин, Цитизин Они стимулируют продолговатый мозг и некоторые другие отделы ЦНС и уравновешивают кровеносные сосуды.
Адреномиметики: Месатон, Гутрон, Клофелин, Адреналин, Норадреналин Сужение сосудов за счет воздействия на адренорецепторы сосудистой стенки.
Холинолитические препараты: Скополамин, Платифилин, Арпенал, Метацин, Пирензипин Ингибирование постсинаптических рецепторов надпочечников.
Ноотропы: Ноопепт, Пирацетам, Глицин, Винпоцетин, Церебролизин Улучшает мозговое кровообращение, активизирует сосудодвигательные центры.
Витаминно-минеральные комплексы: Алфавит, Витрум, Супрадин, Пиковит, Компливит. Антиоксиданты, омоложение организма, улучшение структуры сосудистой стенки благодаря витамину С.
Агенты пластической и энергетической активности: Калия оротат, Метилурацил, Рибоксин, Экдистен, L-карнитин, АТФ Балансирует обменные и энергетические процессы на клеточном уровне
Адаптогены: Пантокрин, Трекресан, Грааль, Святогор, Антистресс Тонизирование всего тела, включая сосуды.

Первая помощь при низком артериальном давлении очень важна, особенно если это сочетание гипотонии и высокой частоты сердечных сокращений (70% гипотензивных тахикардий обусловлены сердечно-сосудистыми заболеваниями). В этом случае применяют 4 группы препаратов:

Название препарата Характеристики
Антиаритмические: алапинин, аденозин Они нормализуют синусовый ритм.
Бета-блокаторы: Бинелол, Коронал Они блокируют рецепторы клеток, контактирующих с адреналином, который замедляет сердцебиение и делает его безразличным к артериальному давлению.
Седативные средства: Пустырник. Валериана Они положительно влияют на нервную систему, балансируя работу сердца.
Сердечные гликозиды: Целанид, Аденозид. Способен нормализовать тонус сосудов и функцию сердечной мышцы.

Если вовремя принять меры по устранению симптомов гипотонии, травматической потери сознания и других опасных осложнений можно избежать.

Народные средства

Народные методы от пониженного давления являются альтернативой лекарственным препаратам. Давайте рассмотрим основные из них:

  • Настойка лимонника аптечного (или левзеи) по 25 капель перед едой купирует артериальную гипотензию, хроническую усталость, сонливость (не рекомендуется на ночь из-за риска развития бессонницы);
  • аналогичный эффект оказывает настойка виноградных листьев, принимаемая за полчаса до еды по столовой ложке;
  • кишмиш повышает артериальное давление за счет улучшения кровотока и нормализации работы сердца;
  • взять листья земляники, цветки и листья чабреца и макаки, ​​шиповника, можжевельника, тысячелистника, тысячелистника, зверобоя в равных пропорциях, залить литром кипятка, настоять в теплом виде несколько часов, пить по столовой ложке до еды;
  • Плоды шиповника, амаранта, руты, листья земляники, цветки цикория, цветки вероники — растолочь в равных пропорциях и заварить в термосе пол-литром кипятка, пить целиком в три глотка за полчаса до каждого приема пищи;
  • Корень валерианы и куркумы по 20 г, 10 г ромашки, лимонника — молотых, залить 500 мл холодной воды, настоять 6 часов, затем кипятить 5 минут, остудить, процедить, пить по 50 мл утром и в обед за полчаса. перед едой;

Травы могут вызывать сенсибилизацию, следует учитывать индивидуальную непереносимость, обязательна консультация врача.

Возможна ли профилактика

Сосудистый тонус сбалансирован, если каждый день соблюдать несколько простых правил:

  • активный образ жизни с умеренным количеством физических нагрузок: ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, гимнастика, лыжи;
  • массаж воротниковой зоны, мануальная терапия, самомассаж;
  • сбалансированное питание с преобладанием легкоусвояемых продуктов;
  • достаточный отдых;
  • хорошее настроение;
  • отдых с друзьями, без алкоголя и энергетиков;
  • дыхательная гимнастика, особенно под любимую музыку.

Позитивный настрой и физическая активность являются залогом стабильного артериального давления при гипотиреозе.

КГКБ № 2