Важно контролировать уровень холестерина у людей с гиперлипидемией или диабетом. Однако иногда нет возможности пойти в лабораторию и сделать анализ крови. Как проверить уровень холестерина в домашних условиях и насколько точны результаты?
Зачем отслеживать
Повышенный уровень холестерина провоцирует развитие атеросклероза, при котором в сосудах образуются жировые бляшки. Они со временем увеличиваются, перекрывая просвет сосуда, затрудняя приток крови к тканям и органам. При сужении просвета артерий на 50% и более развиваются опасные для жизни осложнения: ишемия внутренних органов, инфаркт, инсульт, гангрена нижних конечностей.
В 70% случаев нарушения липидного обмена обусловлены образом жизни, в остальных 30% — наследственностью. Измерьте уровень холестерина, если у вас есть факторы риска:
- Нездоровое питание: чрезмерное употребление жирной пищи, фастфуда, отсутствие пищевых привычек;
- нет упражнений, нет упражнений;
- Хронические заболевания: сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы, артериальная гипертензия;
- лишний вес;
- генетическая предрасположенность;
- прием гиполипидемических препаратов.
Во всех этих случаях необходимо тщательно контролировать липидный спектр крови и проводить липидный профиль. Но как проверить уровень холестерина, если его нельзя проверить в лаборатории? Доступен многофункциональный высокоскоростной анализатор крови для определения уровня стерола, глюкозы и гемоглобина.
Глюкометр с тест полоской на холестерин
Уровень холестерина можно проверить с помощью глюкометра. Чаще всего его используют для диагностики углеводного обмена у больных сахарным диабетом.
Однако современные устройства многофункциональны. Они показывают уровень глюкозы, холестерина, гемоглобина и мочевой кислоты. В каждом тесте используются одноразовые индикаторные пластины или тест-полоски. Вся процедура занимает 2-3 минуты:
- Прибор включается, тест-полоска вставляется в специальный слот.
- Палец, из которого будет браться кровь, обрабатывается спиртом.
- Палец прокалывается ланцетом, его вводят в специальную ручку со шприцем.
- Каплю крови помещают на индикаторную пластину.
- Через 5-10 секунд результаты появляются на экране.
Почти каждая модель глюкометра имеет допустимый диапазон погрешности измерения 20%. Поэтому показания, полученные на разных приборах и в разных лабораториях, могут незначительно отличаться.
Как проверить холестерин, чтобы результаты домашнего анализа были достоверными? Необходимо соблюдать следующие правила:
- Взять кровь утром натощак;
- воздержаться от любых физических нагрузок перед обследованием;
- не курить как минимум за 15 минут до исследования;
- Перед исследованием не рекомендуется есть жирную пищу и употреблять алкоголь – все это может исказить результаты теста, указывая на высокий уровень холестерина.
Желательно повторить домашний анализ крови через 2 недели после первого измерения. Если врач назначает гиполипидемический препарат, его следует повторять каждый месяц до достижения правильной дозы. Последующие испытания проводятся каждые 3 месяца.
Стоит добавить, что его можно проверять каждый день. Это помогает мотивировать пациента перейти на другой тип диеты. Домашний тест показывает, как меняется концентрация стерола и как она зависит от того, что человек ест.
Симптомы, которые говорят сами за себя
Что делать, если у вас нет глюкометра и вы не можете получить профиль липидов? Нарушения липидного обмена можно заподозрить по совокупности симптомов. Они появляются при развитии атеросклероза, сужении сосудов, нарушении кровообращения и системы кровообращения. К ним относятся:
- стенокардия;
- боль, дискомфорт в области грудины;
- скачки артериального давления;
- боль, отек ног, периодическая перемежающаяся хромота;
- ксантомы или ксантелазмы.
Эти симптомы не просто признак высокого уровня холестерина. Они могут возникать при развитии других хронических заболеваний: варикозного расширения вен, нарушений синтеза гормонов, врожденных или приобретенных пороков сердца. Поэтому при подозрении на жировой обмен следует провести анализ липидного спектра крови и, при необходимости, провести дополнительные анализы.
По данным ВОЗ, более 60% инфарктов и инсультов вызваны атеросклерозом.Врачи рекомендуют мужчинам и женщинам старше 25 лет проходить липидограмму каждые три года.Людям из группы риска их рекомендуют каждые 6-12 месяцев.
