Некоторые беременные перед родами испытывают неприятное чувство изжоги. Однако в большинстве случаев верно обратное: ваша изжога пройдет к тому времени, когда вы пойдете на роды, а это означает, что уже почти пора встречаться с малышом.
Более половины беременных жалуются на изжогу
Все мы хотя бы раз в жизни испытывали изжогу. Обычно они ощущаются как жжение за грудиной. Однако изжога сопровождает многих беременных со второго триместра. Бытует мнение, что если у вас изжога, у вас будет волосатый ребенок. Подтверждения этому слуху нет и быть не может.
Почему возникает изжога?
Это связано с нормальной анатомией пищеварительной системы. Между пищеводом и желудком находится сфинктер (круговая мышца, которая препятствует свободному сообщению этих органов и защищает пищевод от желудочного сока). Во время беременности из-за повышенного давления матки на внутренние органы из-за выброса прогестерона, расслабляющего мышцы, этот сфинктер расслабляется, и содержимое желудка попадает в пищевод, вызывая дискомфорт. Часто изжога может быть вызвана перееданием. Изжога также часто сопровождает многоплодную беременность. Также возможно обострение хронических желудочно-кишечных заболеваний, таких как язвенная болезнь и гастрит во время беременности.
Если изжога часто сопровождает женщину до зачатия, она может усилиться во время беременности. Лучше пройти курс лечения до того, как станет известно о беременности. После этого ваш врач сможет назначить более широкий спектр анализов, а затем и лекарства.
Увеличивающаяся матка оказывает давление на желудок, в результате чего его содержимое выталкивается в пищевод.
Как справиться с изжогой?
Во-первых, вы должны организовать свой сон и отдых так, чтобы они были комфортными и приносили удовлетворение. Спальное место устройте так, чтобы голова была приподнята. Так лучше спать лежа. Возможно, вам будет удобнее спать на левом боку. Это положение обычно более физиологично для беременной женщины и не мешает кровообращению плода.
Диета и пищевые привычки важны. Кушать нужно небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы не перегружать желудок. Особенно важно вечером есть легкую пищу, избегать хлеба, жирного мяса (свинина, баранина), кислых и острых блюд, газированной воды. Добавьте в свой рацион продукты, снимающие изжогу: молоко и кисель. В целом, знайте, что вызывает или помогает вам справиться с изжогой. Пищу следует тщательно пережевывать.
Образ жизни тоже важен. Старайтесь не наклоняться слишком сильно вперед, чтобы живот оказался «вверх ногами». Обычно это происходит, когда вы пытаетесь поднять что-то с пола или пристегнуть обувь. Лучше приседать, чем наклоняться.
Отдайте предпочтение свободной легкой одежде в выбранном вами наряде. Не используйте ремни или другую одежду, растягивающую живот.
Во время беременности важны удобство и комфорт, поэтому изжога будет меньше проблем.
Гевискон форте суспензия
Изжогу можно облегчить приемом антацидов. Эта группа препаратов предназначена для нейтрализации соляной кислоты, входящей в состав желудочного сока. Нейтрализация кислоты снижает ее действие на слизистую пищевода, устраняя неприятные симптомы. Дополнительно на поверхности раздраженной слизистой оболочки образуется защитная пленка.
Современные антациды содержат соединения алюминия, кальция, натрия, калия, магния. Эти соединения не всасываются в кровь и выводятся в неизмененном виде. Так что это никак не влияет на мать или ребенка. К ним относятся Маалокс и Ренни или Гевискон Форте, который специально разработан для беременных.
В настоящее время фармацевтический рынок богат множеством лекарств. Например, антациды содержат вещества, обладающие ветеринарным действием, то есть уменьшают количество газов и помогают их удалить. Следовательно, можно использовать одно лекарство, а не несколько.
Однако стоит помнить, что лекарства от изжоги лучше всего принимать после консультации с лечащим врачом, так как не все лекарства разрешены к применению у беременных. Их не следует принимать с другими лекарствами, поскольку они мешают абсорбции других веществ. Также следует избегать частого использования антацидов, поскольку они могут нарушить работу пищеварительной системы.
Сода вызывает задержку жидкости в организме и поэтому не рекомендуется беременным женщинам.
При изжоге могут помочь проверенные народные средства, такие как пищевая сода или щелочная сода, но не газированная минеральная вода. Сода считается безопасным средством от приступов изжоги. Это не совсем правда. После приема пищевой соды ваш следующий приступ изжоги будет сильнее предыдущего. Этот эффект связан с тем, что пищевая сода вызывает большую секрецию соляной кислоты. Кроме того, нарушается кислотно-щелочной баланс и увеличивается отечность, что ухудшает течение беременности.
Ниже приведены некоторые рецепты народной медицины от приступов изжоги.
- Для первого рецепта вам понадобится 15 г вереска, которые нужно залить стаканом воды и варить несколько минут. Дать отвару настояться и принимать по столовой ложке несколько раз в день.
- 10 г травы алтея залить стаканом кипятка и дать настояться несколько часов. Затем процедите отвар и также употребляйте по столовой ложке за полчаса до еды.
- Порошок корня аира может облегчить изжогу, если принимать его в количестве 1/3 десертной ложки.
- Очень эффективен настой тысячелистника, зверобоя, фенхеля и ромашки.
- Картофельный сок — тоже проверенная мера. Пейте четверть стакана сока каждое утро натощак. Курс лечения длится 10 дней, затем следует сделать перерыв на несколько дней и курс можно повторить.
И препараты, и народные средства нельзя принимать без консультации врача.
В заключение следует повторить, что изжога не опасна для ребенка. Но если долго не лечить изжогу и не обращать на нее внимания, это может привести к опасным изменениям слизистой оболочки пищевода и к необратимым последствиям. Вам следует уделять много внимания своему здоровью, особенно во время беременности, когда вы нужны малышу.
При лечении изжоги не следует прибегать к первым встреченным лекарствам, а всегда обращаться за консультацией к специалистам. Во время беременности реакция организма на внешние воздействия, даже на известные лекарства, меняется. Может возникнуть аллергическая реакция, которую нельзя допускать ни при каких обстоятельствах. Не прибегайте к самолечению и используйте неизвестные препараты и народные средства, и тогда проблема изжоги исчезнет из вашей жизни навсегда.
