Добрый день, дорогие читатели!
В этой статье мы рассмотрим, как измерить температуру тела. Также мы узнаем, какую температуру можно измерить и каковы правила правильного измерения температуры тела. Так…
Температура тела – мера теплового состояния организма, показывающая соотношение теплоты, выделяемой различными органами и тканями, теплообмен между ними и внешней средой.
Зачем измерять температуру?
Нормальная температура тела для большинства людей составляет от 36,5 до 37,2 °C, но если температура вашего тела отклоняется от нормы 36,6 °C и вы чувствуете себя хорошо, температура вашего тела нормальная. Исключением является изменение температуры более чем на 1-1,5 °С. Эти колебания температуры могут указывать на то, что с вашим телом что-то не так, например, высокая температура тела может означать, что в ваш организм проникла инфекция. Чтобы защититься от этого, иммунная система повышает температуру тела и поддерживает ее на высоком уровне, тем самым уничтожая болезнетворные микроорганизмы в организме. Низкая температура тела может быть признаком того, что человек долгое время находился на холоде и что холодная одежда подобрана неаккуратно.
В обоих случаях, когда человек чувствует себя некомфортно или некомфортно внутри, одним из основных методов диагностики состояния здоровья является измерение температуры тела.
Чем измерить температуру тела?
Для измерения температуры тела (термометрии) используют специальные приборы — термометры, или как их еще называют — градусники.
Термометр – это прибор, используемый для измерения температуры. Ртутный термометр, каким мы его знаем, был изобретен Габриэлем Фаренгейтом в 1723 году. Наряду с термометром он предложил использовать собственную шкалу отсчетов температуры, которая используется и сегодня, — шкалу Фаренгейта (°F). Однако в бывшем СССР используется другая единица измерения температуры — Цельсий (°С), поэтому в данной статье мы будем рассматривать температуру в градусах Цельсия.
Медицинские термометры (термометры) бывают 2-х основных видов:
- ртутный термометр;
- цифровой термометр;
Ртутный термометр
Ртутный термометр представляет собой стеклянную трубку, запаянную с обоих концов, внутрь которой под вакуумом помещается другая трубка, содержащая ртуть. Один конец термометра имеет металлический закругленный наконечник, который используется для прикрепления термометра к месту на теле, например к подмышке. Внутри термометра находится шкала, показывающая измеряемое тепло – шкала Цельсия (°С). Обычно на термометре отмечается отметка в диапазоне от 34°С до 42°С с шагом 0,1°С. Когда термометр подносят к телу, ртутный столбик поднимается до верхнего края шкалы и через несколько минут останавливается на отметке, показывающей температуру поверхности измеряемого места. Чтобы снова использовать ртутный термометр, встряхните его несколько раз, чтобы понизить предыдущее измерение. Сам ртуть не возвращается в исходное положение.
Ртутные термометры имеют один большой недостаток – они сделаны из стекла. Разбитый ртутный градусник – не редкость. А сама ртуть является опасным веществом, способным нанести необратимый ущерб здоровью человека при воздействии на него. Ртуть была активна в течение десятилетий, постоянно выпуская пары в воздух. Разбитые ртутные градусники не следует выбрасывать в мусорное ведро, а следует сдать в специальное учреждение для утилизации. Возможность разбития стекла, ртуть и дальнейшая утилизация градусника из года в год все больше вытесняют этот вид градусников из жизни человека. На смену им пришли электронные (цифровые) термометры.
Цифровой термометр
Цифровые термометры представляют собой электронные устройства, выполненные в виде различных небольших устройств, имеющих цифровой дисплей, показывающий температуру.
Цифровые термометры из года в год завоевывают все большее доверие людей, вытесняя обычные ртутные градусники, о которых мы упоминали выше. Цифровые термометры также бывают различных подвидов, что особенно полезно в различных случаях, когда стандартный ртутный термометр недоступен.
Цифровые термометры имеют множество преимуществ:
- Некоторые цифровые термометры могут обеспечивать немедленное (экспресс) измерение температуры: в течение нескольких секунд (от 2 до 10 секунд) контакта с телом прибор покажет температуру;
- Существуют бесконтактные инфракрасные термометры, которые позволяют проводить измерения, не поднося прибор к человеку;
- Некоторые цифровые термометры бывают разной формы, поэтому с их помощью можно безопасно измерять температуру в таких местах, как уши, лоб, рот, влагалище и задний проход.
- Цифровые термометры обычно имеют память нескольких измерений, что облегчает отслеживание изменений температуры.
Что необходимо знать перед проведением измерения?
Температура тела изменяется в зависимости от:
Место, где производится измерение. При измерении температуры на поверхности кожи (лоб, мышечные впадины) температура будет ниже, чем при измерении внутри тела (рот, влагалище, задний проход). Мы поговорим об этом позже.
Время суток. Суточные колебания температуры могут достигать 0,6°С. Обычно температура у человека ниже утром — между 3 и 6 часами утра, если человек хорошо отдохнул, например, если его нормальная температура 36,6°С, утром она может быть 36,0°С. Однако вечером, между 17:00 и 21:00, в зависимости от активности человека в течение дня, температура может повышаться на определенную величину.
Физическая активность человека. При высокой физической нагрузке температура тела может незначительно повышаться.
Период овуляции. Во время овуляции у женщины может повышаться температура на 0,6-0,8°С от нормального значения.
Температура окружающей среды. В жаркие дни температура может повышаться на 0,1-0,5 °С. Важно избегать теплового удара в жаркие дни.
Возраст. Статистика показывает, что чем старше становится человек, тем ниже его нормальная температура тела. В детстве она, как правило, выше.
Где нужно измерять температуру?
Наиболее точное измерение температуры тела можно получить при измерении ее ректально — в заднем проходе. Нормальная температура тела в прямой кишке находится в пределах от 36,2°С до 37,7°С.
Вагинальное измерение температуры тела имеет погрешность от 0,1°С до 0,3°С по сравнению с ректальным измерением.
Показатели оральной температуры варьируются от 0,3°С до 0,8°С. Оральные показания можно снимать за щекой (буккальный метод) или под языком (сублингвальный метод). Чтения под языком более точны.
Измерение подмышечной температуры (паховый метод) является практически единственным клиническим методом измерения температуры. Реже встречается паховое измерение, при котором, как и при паховом методе, термометр зажимают между ногой и пахом. Отклонение между показаниями температуры в прямой кишке (ректальное измерение) и в подмышечной впадине (аксиллярное измерение) может составлять от 0,5 °С до 1,5 °С. Однако такая большая разница бывает только у взрослых, тогда как у детей она гораздо меньше.
Как измерить температуру тела. Алгоритм действий
1. Если вы используете ртутный термометр для измерения температуры тела, встряхивайте его до тех пор, пока показания ртути не станут 35°C или ниже.
Если термометр электронный, то температура обнуляется с помощью кнопки сброса или сбрасывается автоматически при включении прибора.
2) Проверьте подмышки пациента на предмет натирания, отека или боли. В этом случае измерение может быть выполнено в другом месте.
3 Поместите градусник узким концом в подмышечные впадины и придавите его рукой так, чтобы ртутный резервуар со всех сторон полностью покрылся поверхностью кожи.
Если вы собираетесь измерять температуру на участках слизистой оболочки (рот, влагалище, анус), обязательно продезинфицируйте градусник перед процедурой!
4. Время измерения температуры ртутным термометром 5-10 мин (подмышка), 5 мин (влагалище, прямая кишка), 1,1 мин во рту. В это время следует сидеть или лежать неподвижно и держать градусник, чтобы он не выпал.
Электронные приборы могут определить температуру тела за считанные секунды. Это особенно важно при измерении маленьких детей.
5. Через 10 минут градусник вынимают и записывают температуру в карту истории болезни. В некоторых случаях показания температуры наносятся на график точками, которые затем соединяются линией.
6. После измерения термометр дезинфицируют в течение 5 минут в сосуде с 2% раствором хлорамина, затем промывают холодной водой, высушивают и выдерживают в специальной пробирке в сухом виде.
Температуру тела (термометрию) измеряют два раза в сутки — утром (натощак), между 6-9 и вечером (до еды), с 17-19. Если у больного лихорадка, термометрию проводят каждые 2-3 часа.
Правила безопасности!
Еще раз, дорогие читатели, ртуть — опасное вещество, которое в открытом виде выделяет в воздух ядовитые пары, способные вызвать такие серьезные заболевания, как рак.
На основании этого:
1. Ртутные термометры следует хранить в недоступном для детей месте.
2. Следите за тем, чтобы дети не ерзали и не засыпали рядом с термометром, чтобы они не раздавили его и не уронили.
3 Не позволяйте детям брать термометр самостоятельно, чтобы он не выпал из рук.
4 Ртутный термометр следует хранить в специальных тубах.
5. Если ртутный термометр сломается, позвоните в свой отдел здравоохранения или в местные органы власти, чтобы узнать, куда его можно пожертвовать.
