Рассмотрите признаки высокого или повышенного кровяного давления, симптомы и признаки состояния, что вы можете сделать дома и когда лучше вызвать скорую помощь.
Норма и патология АД
Оптимальное артериальное давление – это показания тонометра 120/80 мм рт.ст. Повышенное кровяное давление — это когда оно постоянно на 10% выше, чем комфортный для человека уровень.
Кратковременные колебания артериального давления и колебания в течение дня нормальны.
| физиологический | Патологический |
|---|---|
| Беременность | Черепно-мозговая травма |
| Прием лекарственных препаратов: НПВП, диуретиков, наркотиков, гормональных контрацептивов | Дисфункция почек, сердца, головного мозга и печени |
| Гормональные колебания: половое созревание, менопауза, менструация. | Соматические заболевания, хронические инфекции |
| Анатомические особенности человеческого тела | ПЕРЕХОДНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ |
| Бессонница любого генеза | Дислипидемия и повышенный уровень мочевой кислоты |
| Тяжелая атлетика | диабет |
| Метеочувствительность | Опухоли |
| Длительная нелеченная мигрень | Сосудистый тромбоз или эмболия |
| Горячая сауна или парилка | Остеохондроз |
Симптомы и признаки артериальной гипертензии
Если человек испытывает повышенное артериальное давление, первыми признаками дискомфорта являются:
- головная боль, ощущение стянутости в висках;
- ощущение, что голова чувствует себя «несвежей»;
- головокружение;
- шум в ушах, мерцание перед глазами;
- дискомфорт за грудиной;
- слабость;
- нарушение сна.
Это начальные симптомы высокого кровяного давления. Человек совершает ошибку повышения артериального давления из-за перенапряжения, усталости. Без лечения состояние постепенно трансформируется в пограничную или лабильную гипертензию, для которой характерны маятниковые колебания давления. Он возникает в разном возрасте и может быть:
- несовершеннолетние;
- невротик;
- менопауза;
- алкоголик;
- спортивный;
- профессиональный.
Основными его признаками принято считать:
- Эпизодические повышения артериального давления от 140/90 до 160/95 (от 130/85 до 140/90 в США и ЕС) и никогда не превышающие эти пределы;
- Самонормализация без дальнейшего вмешательства;
- отсутствие изменений в органах-мишенях: сердце, почки, головной мозг, сосуды глаза;
- достоверно исключить симптоматическую (вторичную) артериальную гипертензию.
Постоянное высокое кровяное давление, если его не остановить, будет основной причиной высокого кровяного давления. Для него характерны следующие симптомы:
- нарушение остроты зрения;
- учащенное сердцебиение с острой болью за грудиной;
- багровые щеки, ощущение жара во всем теле;
- холодные конечности с частичной потерей чувствительности, онемением;
- тошнота;
- быстрая утомляемость, необъяснимая нервозность;
- тахикардия;
- пульсация в висках;
- потливость или потливость внутри;
- паразитизм;
- беспокойство;
- чувство полной пустоты, бессилия;
- обмороки, обмороки;
- мышечные спазмы;
- дрожь в руках и ногах.
Гипертония у беременных имеет специфические симптомы, такие как:
- внезапное недомогание;
- боль в затылке;
- туман перед глазами;
- шум в ушах;
- рвота;
- высокая температура;
- красное лицо;
- носовое кровотечение;
- тяжесть в ногах.
Любой из вышеперечисленных признаков или симптомов предполагает тонометрию и немедленную медицинскую помощь.
Что делать, если давление повысилось?
Если его не остановить, высокое кровяное давление может вызвать фатальные и бессмертные осложнения: сердечно-сосудистые заболевания, цереброваскулярную недостаточность и хроническую болезнь почек.
Рассмотрим, что делать дома, если у вас повышенное артериальное давление:
- помочь человеку найти удобное положение для отдыха (лучше полусидя, на высоких подушках);
- обеспечить полный покой (без звуков, без раздражающего света, без движения);
- открытые окна — подача кислорода;
- приготовьте горячую ванночку для ног и при стабильном давлении опустите в нее ноги примерно на 10 минут, что отведет кровь от головы и улучшит самочувствие;
- при повышении артериального давления можно приложить горчичную палочку к затылку или икрам на 5-15 минут или сделать на стопы компресс из яблочного уксуса;
- расслабьтесь в кресле или кресле, выпрямите спину, глубоко вдохните через нос и выдохните через рот (5 раз);
- снизить повышенное артериальное давление можно лежа на спине: при выдохе нужно остановить дыхание на 2 секунды, что на 5 минут нормализует эмоциональный фон, снизит артериальное давление до 30 единиц, смотрите видео ниже;
- Вы также можете массировать точку акупунктуры под мочкой уха или на полдюйма по направлению к носу и между бровями на переносице.
Вы не должны принимать никаких лекарств без вашего врача, полагаясь только на себя.
Лекарственные средства
Назначается врачом при хронической гипертонической болезни, когда давление 160/90 и более, в строго индивидуальном порядке, соотнося с причиной гипертонической болезни и характером ее течения.
| Названия лекарств | Механизм действия |
|---|---|
| Блокаторы АПФ: эналаприл, каптоприл, лизиноприл. | Ингибирование сосудосуживающих ферментов |
| Диуретики: Фуросемид, Спиронолактон, Триампур, Лазикс, Верошпирон, Циклометиазид | Отведите лишнюю жидкость, чтобы сбалансировать общий объем циркулирующей крови. |
| Антагонисты кальция: Амлодипин, Норваск, Верапамил | Он уравновешивает ионы кальция, не связанные с белками, которые необходимы для нормальной функции сердечной мышцы. |
| Бета-адреноблокаторы: Пропранолол, Анаприлин, Бисопролол, Карведилол, Атенолол, Метопролол | Снижает частоту сердечных сокращений, кровяное давление (не использовать при диабете или астме) |
| Альфа-адреноблокаторы: Доксазозин, Полпрессин, Кардура. | Немедленно понизьте артериальное давление. |
| Сосудорасширяющие средства: Апрессин, Молсидомин, Но-Шпа. | Вазодилатация для снятия спазма. |
| Антагонисты ангиотензина-2: Лозап, валсартан, ирбесартан | Блокирует почечные ангиотензиновые рецепторы, сужающие кровеносные сосуды. |
Возможные осложнения
Когда ваше кровяное давление становится слишком высоким, это может вызвать опасные побочные эффекты:
- аритмии различного генеза;
- тахикардия;
- гипоксия, ишемия тканей и органов;
- сужение артерий, капилляров;
- нарушение синтеза альдостерона с развитием отеков, то есть увеличение общего объема циркулирующей крови;
- снижение функции почек;
- развитие атеросклероза;
Нарушения в системе обмена веществ со временем приводят к острым состояниям, несовместимым с жизнью (инфаркт, инсульт, острая сердечная недостаточность).
Профилактика
Ваш врач может помочь вам разработать индивидуальную программу профилактики гипертонии:
- контроль веса (каждый +1 кг повышает АД на несколько единиц);
- сбалансированная диета;
- отказ от вредных привычек;
- физическая активность;
- правильный баланс между работой и отдыхом;
- хороший сон;
- позитивный настрой каждый день.
Санаторно-курортное лечение рекомендуется пожилым людям.
