В ГБУЗ КО «Кемеровская городская клиническая больница №2» в рамках празднования всемирного Дня здоровья провели акцию «Будь здоров»

Специалисты «КГКБ» №2 во главе с главным врачом Игорем Пачгиным прошли с жителями Кировского района, желающими укрепить свое здоровье, от взрослой поликлиники до набережной реки Томь. В ходе оздоровительной прогулки доктора отвечали на вопросы кузбассовцев, давали советы и рекомендации по питанию, здоровому образу жизни, факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний. Всем участникам акции было измерено артериальное давление, пульс.

Заведующая отделением медицинской профилактики МБУЗ ГКБ №2, врач-кардиолог высшей категории Наталья Торопчина отметила, что «Ходьба – это золотой рецепт улучшения здоровья человека. В день обязательно нужно ходить минимум 30 минут чтобы быть здоровым. Ходьба удлиняет жизнь, оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышая его устойчивость к воздействию внешних и внутренних факторов, способствует развитию мышечного каркаса и повышению иммунитета человека. Люди, приучившие себя к ежедневным прогулкам, ощущают бодрость, прилив сил, чувство легкости, отмечают повышение работоспособности».

А если прогулка проходит в компании с врачом, то это еще и возможность задать все интересующие вопросы.

После получасовой прогулки на свежем воздухе сотрудники «КГКБ» №2 угостили всех полезным чаем с вкусной свежей выпечкой.